看到不少悲观的情绪，我随便聊几句……
朋友跟我说，你要这样看待：你的疾病并不是缺点，它只是特点。我做到了，至少已经很久这么看待了。你呢？今天看了论坛里很多大家发的新帖……
听着喜欢的音乐，声音放的很大，感觉与世界隔绝，只看到论坛里的兄弟姐妹在诉说！
大多数大多数大多数都是悲哀的情绪……
其实，很多我们都懂。
因为我们有很多我们之外别人无法理解的苦衷，无处诉说的兄弟姐妹们就来这儿倾诉倾诉了……
可我们也都知道，如此下去，只会越陷越深。还让关心我们的兄弟姐妹们情绪低落。
人们都喜欢愉快的心情。当我们让别人感觉到愉快时，我们会觉得自己活得很有价值，不是吗？
嗯，悲伤是正常的，可是，记着看到阳光！生活中还有太多事情需要我们去做，没必要沉浸在自己制造的泪罐中。
其实，可以培养多种爱好，转移注意力应该会好点。
轻快悠扬的音乐、自由随想的绘画、行云流水的书法无一不让我们感觉到了艺术的博大，哪有那麽多时间留给我们哀叹？
政治、经济、文化……古今中外，这么多方面可以研究、探讨，为什么不参与其中，找寻乐趣？
篮球、羽毛球、乒乓球、跑步……各种运动，既能强身健体，又能缓解压力……何乐而不为？
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这些活动，既能缓解我们的不良情绪，又能增长我们见识，还能加强我们与人沟通的能力、拓宽人际关系。至少也能培养我们某方面特长，让我们觉得自己并不比别人差，我们有自己的优势！难道不是吗？
术业有专攻而已，发现属于自己的光辉点，对它用心，我们会发现生活中有很多乐趣。
多多发现生活中的美，我们需要“博爱”。
瞌睡了，乱说了一通……错了算我不对，就当说梦话了。晚安，兄弟姐妹……
楼主说的方法挺好的，生活充实点，多做点自己喜欢做的事，可以转移注意！ 说的没错，但自己的心结还需自己解开。希望大家都能看开，一念放下，万般自在。晚安！ 这随便几句真够多的…哈哈…国内外，文化政治体育全都包含了… 顶 路过。。。 好文,值得一看,心态说说总是容易,做起来有难度 移情是一个很好的方法。对bb如此，对生活上很多事情都是如此 天涯何处是我家 发表于 2012-5-23 23:25 static/image/common/back.gif
楼主说的方法挺好的，生活充实点，多做点自己喜欢做的事，可以转移注意！
:cc58)嗯，就是就是。是要平时不断发现…… 海蓝 发表于 2012-5-23 23:44 static/image/common/back.gif
说的没错，但自己的心结还需自己解开。希望大家都能看开，一念放下，万般自在。晚安！
是啊，人生太短，很多事情没必要纠结…… 小小灰 发表于 2012-5-24 08:18 static/image/common/back.gif
这随便几句真够多的…哈哈…国内外，文化政治体育全都包含了…
随便说几句了……:cc83)谁知到扯远了，那也是随便啊 lkxfjsp 发表于 2012-5-24 08:19 static/image/common/back.gif
顶
:cc67)欢快的跳跃，有活力吧！哈哈 最佳，损友。 发表于 2012-5-24 09:00 static/image/common/back.gif
路过。。。
:cc18)感动，充满战斗精神！:lol 最佳，损友。 发表于 2012-5-24 09:00 static/image/common/back.gif
路过。。。
:cc18)感动，充满战斗精神！:lol spring 发表于 2012-5-24 09:10 static/image/common/back.gif
好文,值得一看,心态说说总是容易,做起来有难度
嗯，是啊。要我们要自己从内心里变得强大，学会调节！