白白拜 发表于 2013-4-23 14:09:24

亦宁 发表于 2013-4-23 11:33 static/image/common/back.gif
50公斤，30公斤，听着还是很恐怖呢！偶就是摇摇呼啦圈，这个体重就是不变呢！

哈哈，看来你和我老婆的劲儿差不多，我老婆30公斤的都掰不动！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:10:51

静夜思o 发表于 2013-4-23 11:32 static/image/common/back.gif
哈哈
建议你去买对哑铃，
方便，安全

呵呵，有时间去看看！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:11:22

疯度翩翩 发表于 2013-4-23 11:43 static/image/common/back.gif
哈哈，你行!

:lol

白白拜 发表于 2013-4-23 14:13:57

嘟嘟车 发表于 2013-4-23 11:58 static/image/common/back.gif
和宁姐姐一样，

嗯，摇摇呼啦圈也不错！

嘟嘟车 发表于 2013-4-23 14:15:16

白白拜 发表于 2013-4-23 14:13 static/image/common/back.gif
嗯，摇摇呼啦圈也不错！

是啊，锻炼腹部赘肉:lol

白白拜 发表于 2013-4-23 14:16:51

天涯何处是我家 发表于 2013-4-23 12:07 static/image/common/back.gif
30公斤的能坚持下去也不错的，适合自己的就行！

对，能坚持下去就好！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:17:06

随便聊 发表于 2013-4-23 12:26 static/image/common/back.gif


:lol

白白拜 发表于 2013-4-23 14:17:27

苯小鱼 发表于 2013-4-23 12:43 static/image/common/back.gif


{:1_1:}

亦宁 发表于 2013-4-23 14:19:23

白白拜 发表于 2013-4-23 14:09 static/image/common/back.gif
哈哈，看来你和我老婆的劲儿差不多，我老婆30公斤的都掰不动！

:lol，平常不锻炼啊！所以掰不开呢！

天涯何处是我家 发表于 2013-4-23 14:21:12

白白拜 发表于 2013-4-23 14:16 static/image/common/back.gif
对，能坚持下去就好！

迟早会有胸肌！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:21:16

cn-jeff 发表于 2013-4-23 12:44 static/image/common/back.gif
不错了，

呵呵，感觉30公斤的没有那么累得慌！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:22:04

蓝色多瑙河 发表于 2013-4-23 12:51 static/image/common/back.gif
坚持到底就行适合自己就好

嗯，适合自己就好！

白白拜 发表于 2013-4-23 14:22:39

520汪雅星 发表于 2013-4-23 12:57 static/image/common/back.gif
不错了啦

{:1_1:}

白白拜 发表于 2013-4-23 14:27:42

天涯何处是我家 发表于 2013-4-23 14:21 static/image/common/back.gif
迟早会有胸肌！

:cc20)不会吧，我这么胖的人也会锻炼开胸肌？

白白拜 发表于 2013-4-23 14:32:18

亦宁 发表于 2013-4-23 14:19 static/image/common/back.gif
，平常不锻炼啊！所以掰不开呢！

对呀，还是缺乏锻炼啊！人家那个女店主，轻轻松松的就掰了好几个！
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