吃货们,LOOK,LOOK....
【香肠土豆焖饭】1.大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁;2.上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油,加两小勺盐拌匀;3.按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟;4.加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可
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【香辣藕片】1、藕去皮洗净,对半切开。下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15分钟左右。 2、捞起,稍凉后切薄片。3、加入1小勺香醋。 4、加入2小勺酱油,拌匀。5、加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油,拌匀。6、撒入切碎的蒜末。7、最后撒入1小勺白糖,拌匀即可 。 http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/9B4.OLeInl2UBOBcNMVQlAP98lsScO0MOoMJGT1Rdlc!/b/dI9SVMK.AQAA&bo=WwFiAQAAAAABAB4!&su=0165659777&rf=2-9 【凉拌酸辣土豆丝】1. 土豆切丝,干辣椒切段,蒜切末;2. 锅里烧水,放土豆丝,煮2分钟,捞起来沥干水;3. 一次放入糖,醋,花椒面,盐,鸡精,生抽,辣椒油;4. 然后在上面放上蒜末和干辣椒,葱花;5. 锅里放少许油,油热后,把油浇在葱花,蒜末和干辣椒上面;6. 把土豆和调料拌匀即可。http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/K3bg.2OiBEpU.uaTQgIs*iPl.neabh0bLolr*UAZO.g!/b/dLdbVMIXBQAA&bo=uAEVAQAAAAABAIo!&su=076611729&rf=2-9
【番茄豆腐】1 豆腐和西红柿切块,姜剁碎、葱切粒;2 平底锅内倒些油,油温后放入豆腐开始慢煎,直到双面煎黄后,取出;3 锅内放入西红柿块和葱姜沫,翻炒;4 炒出红汤后放入盐和糖还有番茄酱,倒入一点清水,开小火,边熬边搅;5 最后将煎好的豆腐放进锅内,收汁调味,就可以了出锅了。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/S8yNiRxg0qg9.IIBP9Z9c2eE1Xh8oMNNL4L6oPcPtIw!/b/dL8eIMH1IAAA&bo=LAFqAQAAAAABAGE!&su=0249503137&rf=2-9
【干煸四季豆】1.四季豆500克,摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;2.豆角入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;3.锅中留1大匙油,将100克猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;4.倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可~
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【糖醋排骨4步曲】1.肋排切块,放料酒、1匙生抽,腌制20分钟。2.锅入油加热,待7成热时改中火,入排骨,煎至浅棕色后捞出。3.把姜片和葱段煸出香味,放入排骨,放2匙生抽、老抽,加开水没过排骨。倒入米醋和白糖,盖上盖小火焖30分钟。4.大火收汁,待汤汁粘稠,装盘,撒熟白芝麻即可。
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【糖醋里脊】二、 1.里脊肉切长条,放盐、白胡椒粉、蛋清、姜汁,腌制; 3.腌制好的里脊沾上生粉; 4.入油锅炸,表面生粉变色捞出; 5.再复炸一次,表面微焦变脆; 6.另起一锅,放适量番茄酱、白糖、少许清水,煮开; 7.加少许淀粉水,煮到汤汁变稠关火,快速倒入炸好的里脊肉拌炒,撒上芝麻。可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/*LEcNa2GeJHMy.Q.yIJjm9lt0cpthbrlKNv0BAk3PH8!/b/dGnLvsFdHwAA&bo=uAFKAQAAAAABANU!&su=0110045729&rf=2-9
【奶味香蕉蛋羹】一款美味又营养的简单辅食,最常见的婴幼儿营养食谱 原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。①、香蕉去皮,用勺子压成泥。②、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。③、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。④、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液,入锅用中火蒸熟即可。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/pJygwr4JHPSKtutOn1FgPytUXJZYDD0*FRwABeAbpzg!/b/dGypIcEQJAAA&bo=igEYAgAAAAABALY!&su=099951729&rf=2-9
【鸡蛋蒸豆腐】1、鸡蛋加少许盐、加点沸水打散,香菇切碎粒,将打好的蛋液倒入豆腐中。2、盖保鲜膜入蒸锅,大火蒸十分钟左右。3、锅中热油爆香葱,加香菇炒香,加肉末、料酒翻炒。4、加酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。5、当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,蒸3~5分钟即可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/OeljnISHwzocilA202aCwh9ScsuaeKHULEa1C7NXsb0!/b/dHBOvcFWHwAA&bo=tAEnAQAAAAABALQ!&su=0216714689&rf=2-9
【对抗熬夜的雪肌汤】一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。 适于经常熬夜之美女,速效恢复气色。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/YioBcIK0WLgQ*5.zEmPouSxUW2pmmRAzUF4atoawNqs!/b/dHdMLMHmFAAA&bo=XgEvAQAAAAABAFY!&su=087190337&rf=2-9
【比香巴佬蛋还要好吃的蛋】材料:鸡蛋,白糖两大勺,盐一小勺备注:盐一小勺,糖两大勺,酱油一小勺,啤酒一瓶,鸡蛋口切深点,小火多煮会。最好放点烧烤料,这样比较好。1 鸡蛋加水煮熟.2 剥壳后加入啤酒和白糖,酱油以及盐一起煮.3 煮干即可. 想鸡蛋更入味,可在鸡蛋上划几道口子。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/1CTrka0T81JlTplb0EWFcZyXPw5HIH.glCu2CSLEAwE!/b/dCLLLcGaJgAA&bo=LgGEAwAAAAABAI8!&su=0119972321&rf=2-9
【万无一失的糖醋汁配方】1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,就按着这个比例调吧,保证成功!若是食材量大,需增加调料的量。这个糖醋汁可做糖醋排骨、糖醋里脊等糖醋类菜肴。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/cTZvMQvTGF8253Saki3a.PoXEi09tQ9SrM3VwDTtS7Q!/b/dPKLisB3KAAA&bo=uAETAQAAAAABAIw!&su=0152608337&rf=2-9
【木瓜红枣炖鲜奶】丰 胸、补血、瘦 身、美 白一起来——木瓜红枣炖鲜奶。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/c5iVStCpW2GwHRRCry75ZN49iTocVxr4KGLnAtZHosE!/b/dDgjj8AGLQAA&bo=uAG9BAAAAAABACc!&su=0153868113&rf=2-9
【照烧鸡肉饭】照烧鸡肉饭好不好吃,关键在于那一碗照烧汁儿的调配上。这个照烧汁儿的黄金比例就是:老抽:料酒:生抽:蜂蜜=1:1:2:1,你也试试吧!
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【木须肉】1.将瘦肉切成丝,鸡蛋打匀;2.干木耳泡开,去掉根部撕成块。黄瓜切成片,葱、姜切成丝;3.炒锅入油,烧热后加入鸡蛋炒散,盛装在盘中;4.炒锅入油,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋同炒,熟后起锅。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/tqc*Yf65ru8d3gjII93gX*apGpvYisQHIVWQtFrF72E!/b/dJyxJ8GaJgAA&bo=uAGxAQAAAAABAC4!&su=0170006513&rf=2-9
【三杯鸡】1.姜一小块切片,鸡肉切小块。2.热锅倒油,爆香姜片,3.下鸡肉炒至变白,倒入酱油、些许老抽、料酒、白糖一汤匙、醋两汤匙,翻炒均匀后加水,不要过面,4.盖上锅盖,焖至收汁即可
【江西名菜三杯鸡】原料:三黄鸡、米酒、香油、酱油、红辣椒、葱姜蒜、料酒、胡椒粉。做法:1、鸡肉切块、葱姜蒜切片、辣椒切段。2、锅里香油微热后,放入葱姜蒜片,炒香后放入鸡块炒,再放入酱油、料酒、米酒、辣椒,烧开了,小火炖,放入胡椒粉,翻炒均匀后,继续炖至汤干后关火即可。
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【牛奶炖蛋】材料:鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、幼沙糖2勺做法:1.鸡蛋倒入碗中加2勺糖2.打成蛋液让糖溶解3.蛋液倒入筛网过滤蛋中杂质4.牛奶倒入蛋液中拌均5.后倒入筛网中过滤1-2次,表面的气泡用小勺挑出6.盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火蒸约10分钟。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/cccTejMjV8ahRoU8sY0uCcocx*5XS*NufmUYBD.31Tg!/b/dPvbLcGIAgAA&bo=uAHpAQAAAAABAHY!&su=0184207137&rf=2-9
【红烧肉】1、五花肉切块放一汤匙料酒,浸泡一小时。2、锅里放油煸炒肉块到微黄。 3、放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。 4、放料酒两汤匙,炒几下,再放老抽,生抽,炒匀。 5、放入开水,淹没肉,转入砂锅煨两个小时调入盐。6、煨到酥烂的五花肉,放冰糖大火收汁。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/.hhlyvlEu.so74PxCV.Kcc3aUnO5oLJtYWQq7ibqXCo!/b/dCqDh8CgLAAA&bo=uAFBAQAAAAABAN4!&su=080787153&rf=2-9
【香焖带鱼】原料:带鱼、面粉、生抽、葱、姜、蒜、糖、盐、米酒。做法:1、热锅热油,放两面拍了生粉的带鱼段;2、每面各煎两分钟;3、淋一点生抽、加葱姜蒜、糖、盐;4、加米酒到刚刚没过鱼的量,加盖中火焖;5、汁收干即可。http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/C8J29LczbiLaiyMLvO1TMnFRGMek3g31mcqMOuXGalw!/b/dGy8UsL7DQAA&bo=twEiAQAAAAABALI!&su=098156401&rf=2-9
【冬瓜玉米排骨汤】(瘦身的好帮手)做法:1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/bIJOrsKCBl5EC1oeydqFY6lpqYLc6nma1pFm3Kfo7Ss!/b/dAbHLcFTJgAA&bo=XQElAQAAAAABAF8!&su=014185569&rf=2-9
【拔丝香蕉】①香蕉剥了皮后,切成片,抹上淀粉,进油锅炸到金黄色时捞出,放在一边备用。②然后开始热油锅,把油烧到5、6分热的时候放糖。③等糖水开始冒泡,就把之前炸好的香蕉片倒进锅中,等到糖水变得浓稠了,就大功告成。吃过拔丝红薯、拔丝苹果,那也来尝尝拔丝香蕉吧http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/usxCKRBwYNUK06jHNh2lcib3SaIXL.16wmftzl*ljfQ!/b/dHgqKcFSHgAA&bo=UgG8AQAAAAABAMk!&su=0135011361&rf=2-9
【咖喱鸡块饭】1、将洋葱、香菇、胡萝卜、鸡胸肉切块;油六成热时倒入鸡块,煸炒至几面微黄,加洋葱、蒜片翻炒。2、倒入土豆块、胡萝卜块、香菇,翻炒均匀后倒入开水,等汤汁收了有三分之一的时候放两块咖喱块。 3、咖喱块融化后,放入盐提味,汤汁变浓稠了盛出即可http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/LI3y.m6F*XmgRCjN4kbi0l9BahrBHHzjkeAfXTZpYRc!/b/dGMcIMFcAgAA&bo=uAGyAQAAAAABAC0!&su=025972497&rf=2-9
【水煮肉片】1、将猪肉切片。2、红辣椒,葱花,蒜末,豆瓣酱,大料,白菜叶备用。3、炒锅放油,放入红辣椒煸香。4、然后加入清水,放入肉片,大料豆瓣酱,煮8分钟。5、出锅后撒上葱花,蒜末即可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/wL6iEQCPe2Hrb4Y*3NaeMJvOTq4VraCFsLLhuhaPo8Y!/b/dHiouMFbHwAA&bo=GAHcAAAAAAABAOI!&su=0109129361&rf=2-9
【朝鲜泡菜】1、将罐子洗净,擦干;白菜剖成两半,在其表面均匀抹盐,放置一夜后挤干水份;梨、苹果洗净,切块。 2、粉碎机中放入苹果、梨、姜片、蒜瓣,加入少许白酒,打成泥,取出后加入辣椒粉搅匀,制成辣酱。3、将辣酱抹在白菜上,放入罐中密封好,放置3—5天即可。http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/Kl.rOMft96qaGeeB4e6irF2xLmga07a2WtYm4ZPjbEk!/b/dAnUUsJiDgAA&bo=uAE8AgAAAAABAKA!&su=0177346321&rf=2-9
【好喝的紫薯银耳汤】料:银耳、紫薯、冰糖。 1、将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用。 2、把紫薯削皮洗净,切成小块。 3、锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一个小时。 4、加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。你学会了吗?http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/B6WJMr7we8G9FQhvbc3mS6r1a516QIP0rWt9O9n0KMc!/b/dAj2W8JnDgAA&bo=uAFsAQAAAAABAPM!&su=0120336881&rf=2-9
【香酥鸡条】1、鸡脯肉切成长形条,取碗装入鸡条,加料酒、盐、鸡精、胡椒粉抓均,腌渍10-20分钟;2、鸡肉放入面粉碗中打个滚,使其表面均匀的沾上面粉;3、鸡蛋打散,鸡条再在蛋液中浸泡;4、再将鸡肉扔进面包糠中打个滚,使鸡条表面均匀的裹上面包糠;5、下油锅炸至两面金黄即可!http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/*Ze55JidfcXSVerKEhA7RsqmZwMaT1s*95K0KMAfL.M!/b/dLHTvsGaGgAA&bo=uAHSAQAAAAABAE0!&su=0237705601&rf=2-9
【番茄火腿蛋卷】①先把鸡蛋打好,放点盐、胡椒粉调味,备用;②把番茄,洋葱,火腿切洗干净,切生丁;③平底锅中放入油,等油热了,放入切好的丁,翻炒,放入少量盐,等烧的8分熟倒入蛋液,铺均匀,弄成蛋饼的样子,最后卷起来出锅;④切成一断断的就ok了。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/dHmizvma.zateVXiVSFPZwgDvD2aKAJbhIO8eiiAu08!/b/dISokMDnDgAA&bo=owEcAQAAAAABAJg!&su=0141152513&rf=2-9
【可乐鸡翅】1、鸡翅洗净,其中一面划两刀;2、加两勺料酒 一勺酱油 少许胡椒粉拌匀,腌制两小时以上;3、锅中放两勺油,将鸡翅放入,盖上锅盖;4、小火煎至两面金黄;5、下姜丝和葱白,转中火翻炒一分钟;6、倒入可乐和两勺老抽,烧开后转小火炖煮二十五分钟;7、转大火收汁。http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/qZxSloOcNLEXmHcAt9Y61LemJ8SbPCz9D31GscUZlEM!/b/dODsWMJjDgAA&bo=HgF4AQAAAAABAEE!&su=071343361&rf=2-9
【美味的粉蒸排骨】好好吃哟!制作方法:将排骨洗净,用料酒、盐、花椒腌制二十分钟。二十分钟后,加入两勺豆瓣酱、两勺生抽,拌匀。(排骨为0.6kg)加入米粉拌匀后,放入蒸锅,铺平盖上锅盖,先大火蒸十分到十五分钟然后小火半个小时。最好一次加足够的水,中途不要揭开锅盖!http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/aZxj7zDAyQkjidw4PlDb6Hjo.dS3lYMLwLrJ8eCwTFU!/b/dNeVisCwJgAA&bo=uAEUAQAAAAABAIs!&su=084620161&rf=2-9
【红烧啤酒虾】1. 海虾洗净控干水、啤酒一瓶2. 油热放葱姜蒜花椒八角干辣椒炒香3.加海虾翻炒4.将海虾炒至一点水份没有,炒干能壳肉分离,回头烧煮时更加的入味,吃也方便5.倒入一瓶啤酒,以没过虾为好,再加入料酒、生抽、白糖、盐6. 大火煮开,中火慢烧煮至香味浓郁,汤汁收浓即可。http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/DDNw6tzDqlnGnFIKKkF6G5snNZ05lpkzZXs9GV2ODYM!/b/dDNoWsJoDgAA&bo=uAHfAQAAAAABAEA!&su=0122151057&rf=2-9
【家常红烧排骨】1 香菇用温水泡发,排骨在滚水中焯3分钟捞出沥水。2 油四成热时放入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶,炒出香味后放入排骨。 3 排骨炒至表面微黄,烹入料酒、生抽和老抽,炒匀倒入开水,加白糖和香菇。 4 盖上盖子,小火炖40分钟,调入盐搅匀,改成大火,汤汁变粘稠即可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/bslRrPMSSUSjYgydUln9xQCxvUIjC5lZWkhNAY0kV3s!/b/dCHNxMFeHwAA&bo=uAFKAQAAAAABANU!&su=093689217&rf=2-9
【焦糖啤酒红烧肉】1.五花肉切块在热水里焯过备用;2.锅里加适量水,加冰糖,开始熬焦糖,待糖水熬成棕色之后焦糖就熬好了;3.五花肉倒入锅中,快速翻炒让五花肉均匀包裹上焦糖;4.倒入啤酒,没过五花肉即可;5.大火加热,将红辣椒、葱切段姜切片放入锅中撇去浮沫,大火收汁即可。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/qVu3RpLWXAGnpJed6euYGIdUTCL5U2Xv6HnyiH5O8uA!/b/dFWik8BNKwAA&bo=uAEkAgAAAAABALg!&su=0201561713&rf=2-9
【椒盐蘑菇】把素菜做出来肉味儿,那才叫本事!1.鲜蘑菇适量,撕成条,热水煮熟,凉水冲,待凉 2.用手攥去水份,加鸡蛋一个、面粉适量,调成糊状;五香粉、盐调味 3.锅下适量油,待油热后放入调好糊的鲜蘑菇,炸熟即可。撒上椒盐,非常好吃http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/ca3CdK3V2LLDEJBl.KxyIsbTipbaqORXhY4U3xJtEy8!/b/dPxKvcFdHwAA&bo=igH5AQAAAAABAFQ!&su=0228279185&rf=2-9
【鱼香茄子】1.茄子去皮切块,用盐腌10分钟左右等出水后把水用手挤干,然后用油炸软;2.另起锅下底油炒豆瓣酱和葱姜蒜末;3.等豆瓣酱和葱姜蒜末炒香后放白糖、少量酱油、醋和清汤(没有清汤可放白水)放入炸好的茄子;4.收干汁后,用水淀粉勾芡,最后加入鸡精~很好吃的家常川菜哦!http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/pIPiy7eOOZ88CQNBalZf9hgagnSdBfqaIQwle*AUz*Q!/b/dHNYLMHsAQAA&bo=kAEBAQAAAAABALY!&su=039272417&rf=2-9
【皮蛋瘦肉粥】1.皮蛋切块,肉丝加少许盐、香油拌匀,腌10分钟;2.大米洗净加少许盐、香油腌10分钟;3.腌制肉下热油锅过一下,肉丝变色捞出控油;4.水煮开下腌好白米,米煮滚后改小火,加入适量皮蛋、瘦肉丝、盐及鸡精及少许葱花,煮约50分钟后放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可~http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/C70n7dB9C98XycVpkqUExi7ZN0uCdUbiSkO.U79KRto!/b/dACcisCyBwAA&bo=kQFdAQAAAAABAOs!&su=0220845281&rf=2-9
【东北锅包肉】 材料:肉、醋、白糖、盐、蒜末、味精、香菜。做法:1、切肉片,用水淀粉均匀涂在肉片上。 2、半斤肉需要小料:小半碗醋、两勺白糖、两小勺盐、蒜末、 味精、香菜。 3.、高油温炸两遍肉片。 4、加入葱姜、香菜,一块儿爆锅,把跳好的汁浇在肉片,出锅即可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/ZYZNwIAqzKHNatc.1Yvmm40dZyxm7lxkeG045dXV5gU!/b/dLOwu8FbHwAA&bo=jgHXAQAAAAABAH4!&su=078389953&rf=2-9
【煮泡面好吃的方法】1.先在锅里放满开水,下面饼煮至面条软掉;2.把面条捞出,用凉水冲10秒(这样既可以洗掉防腐剂,面条口感又很Q);3.在锅里重新倒热水,放入调味包和面条,根据口味喜好,加入西红柿、绿叶蔬菜、大虾、荷包蛋、火腿等~周末在家的童鞋试试吧!http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/BKsE7.rDSI02RLLOeIJ4uxJrvT8y2YhAgzEkaYsmIXg!/b/dB*cVcJqDgAA&bo=rAFnAQAAAAABAOw!&su=062960049&rf=2-9
【酸菜肥牛金针】酸菜洗净后切小段;金针菇洗净后,去根;热锅入油,放入适量郫县豆瓣,炒出红油;加入酸菜煸炒;加水煮沸后放入金针菇;再次煮开后,加入肥牛片;待汤煮开,肥牛片变色后,加盐调味出锅;超开胃滴菜,保管让你吃一口想二口!http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/BIO.7Zco7mfsTY47Gi9fjf.3oQs*lT793qXFIYL8jiQ!/b/dLKkIcGbJgAA&bo=kQH4AQAAAAABAE4!&su=059636113&rf=2-9
【手撕茄子】1.茄子洗干净,切条(也可以整根入锅蒸,不过时间要长一点);2.入锅里蒸,蒸熟后,撕成一条条;3.蒜加少许盐捣碎,加入酱油、一点点凉拌醋、鸡精和香油,调匀后淋在茄子上即可~做法超级简单但是很好吃哦~http://b326.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/ul*lELtGW*uJ65hnJzGUCobNfgKrP0bRVcjS0uOlSrA!/b/dGfLVcJlDgAA&bo=uAEiAQAAAAABAL0!&su=047234721&rf=2-9
【鱼香豆腐】1、豆腐切成小块,入油锅煎至表面金黄,蒜、姜切末。2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。4、倒入豆腐块,炒匀。5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/G*.*Zn8sU1*rcJJbKFvBZjpfesoEznSiPG92KVTJ6qA!/b/dAOUIcGdJgAA&bo=uAFKAQAAAAABANU!&su=0167153473&rf=2-9
【开胃美食:腐乳土豆】食材:小土豆,红腐乳,老抽,盐,葱花。制作:1.小土豆轻轻刮去表皮洗净后切滚刀块。2.热锅上油,油热放入切好的土豆煎至表面焦黄。3.加入红腐乳和一大勺腐乳汁,滴几滴老抽,调少许盐炒匀。4.中小火烧1.2分钟,待土豆入味后,撒葱花翻匀即可起锅。http://b323.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/dFmjeJDGqSqJF7GKPGjA2RkDMsoJYog4oJSuiwxYp6M!/b/dLSXjcBcKQAA&bo=uAEqAQAAAAABALU!&su=095805585&rf=2-9
【蚂蚁上树】1、粉条用水泡软,辣椒切成小丁 ;2、锅里放油,加入肉末和一点料酒中小火炒散;3、加入青椒和适量的酱油炒匀;4、加入一勺豆瓣酱和一小碗水,炒匀;5、加入泡好的粉条进去煮熟,临出锅前加一点鸡精和醋就好了。http://b324.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/hQjLsWuSdMeSPX7vLomX2N9uN5cEv4T8zn.zYQudxs0!/b/dL.1JMEOIgAA&bo=uAG.AQAAAAABACE!&su=0116524417&rf=2-9
【香辣猪蹄】1.猪蹄洗净,葱姜切片;2.锅中烧水,放葱姜片,倒入料酒,水开后放入猪蹄焯下,撇出浮沫捞出;3.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜、蒜炒香;4.放入焯好的猪蹄,加酱油、醋、盐炒匀;5.加水没过猪蹄,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂,大火收汁即可。http://b325.photo.store.qq.com/psb?/f18eed59-7157-47c1-a873-47b761c15811/Ztk2f2KlN2n6h96USDrzG7eUiYDFmsvHGqAxwm9OWyc!/b/dNjEwcGdGgAA&bo=uAE3AgAAAAABAKs!&su=090590817&rf=2-9
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