X先生 发表于 2015-9-18 08:06:09

还好我每天只睡七个小时！

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png



和平 发表于 2015-9-18 08:43:05

到底要咋整！！！！！！！！！！！！

平凡的一天 发表于 2015-9-18 08:53:28

这个以后就正常7小时睡眠好了{:1_1:}

naixin 发表于 2015-9-18 10:05:00

:o

亦宁 发表于 2015-9-18 10:33:50

说实话我没有睡够8小时我就感觉很乏困，有多少朋友跟我一样的呢？

茉莉花 发表于 2015-9-18 10:38:51

7小时不够咋弄，晚上11点睡觉6点起来？:Q

X先生 发表于 2015-9-18 10:44:10

茉莉花 发表于 2015-9-18 10:38 static/image/common/back.gif
7小时不够咋弄，晚上11点睡觉6点起来？

有一种叫午休的家伙http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

X先生 发表于 2015-9-18 10:44:53

亦宁 发表于 2015-9-18 10:33 static/image/common/back.gif
说实话我没有睡够8小时我就感觉很乏困，有多少朋友跟我一样的呢？

以前不午休 后来午休之后晚上11点之前睡不着http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

亦宁 发表于 2015-9-18 10:51:38

小车 发表于 2015-9-18 10:44
以前不午休 后来午休之后晚上11点之前睡不着

哈哈，我一般是十点半到11点睡，七点多起来的！

宝贝锦儿 发表于 2015-9-18 11:20:51

哎，我是天天都睡不够是的。

youran 发表于 2015-9-18 11:33:47

我也是每天只睡7小时，走路都没劲，睡八小时身体好得不得了。我以前都是睡足八小时，现在睡眠不好，有时候六小时，有时候七小时，天天都没劲，然后人也累，然后抵抗力下降，然后就得白白了，然后到现在还没治好:'(

X先生 发表于 2015-9-18 11:40:31

youran 发表于 2015-9-18 11:33 static/image/common/back.gif
我也是每天只睡7小时，走路都没劲，睡八小时身体好得不得了。我以前都是睡足八小时，现在睡眠不好，有时候 ...

每天午休吗

X先生 发表于 2015-9-18 11:42:33

宝贝锦儿 发表于 2015-9-18 11:20 static/image/common/back.gif
哎，我是天天都睡不够是的。

试试午休 我以前一到下午就无精打采 自打得了病 每天几乎都午休

宝贝锦儿 发表于 2015-9-18 12:05:51

小车 发表于 2015-9-18 11:42
试试午休 我以前一到下午就无精打采 自打得了病 每天几乎都午休

我没有午休的习惯。哎

牛蛙 发表于 2015-9-18 13:27:48

艾玛，吓我一跳，还好我是睡9小时http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
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