阳光地带7777 发表于 2015-10-24 06:28:36

请问亦宁老师，手脚现在照光半小时没办法，是不是基本没效果？

我的手照光uvb半小时没什么变化，热敷，维阿露也用了，还是没有效果，是不是照uvb就没有用了？都说uvb有效果，才买的，但是现在又说手脚用uvb基本没有效果，白白浪费钱了吗？

村长 发表于 2015-10-24 08:52:29

你照光有多长时间啊？

阳光地带7777 发表于 2015-10-24 08:54:41

照多长时间应该红才有效果，不红就是没用

阳光地带7777 发表于 2015-10-24 08:57:19

村长 发表于 2015-10-24 08:52 static/image/common/back.gif
你照光有多长时间啊？

每次半小时

亦宁 发表于 2015-10-24 10:10:50

你照光前用热水泡泡手脚，使用去角质凝露去除下角质，然后使用搓澡巾搓洗下，这样一定程度都会缩短照光时间！
我当初照光手上也不红，就一直坚持近半年恢复效果也是有的，有几个手部治疗效果好的朋友帖子可以参考下：
http://www.bbsls.net/thread-2735721-1-1.html
http://www.bbsls.net/thread-2638750-1-1.html
http://www.bbsls.net/thread-2655521-1-1.html
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