控制也是需要时间和过程的,并不是说用个1、2天就能控制住,当前的控制方法至少也要坚持3个月看看,若届时 ...
谢谢,我也知道要坚持几个月,可就是每天看着有新的冒出来,实在心急啊。
peng7220 发表于 2015-10-25 21:24
谢谢,我也知道要坚持几个月,可就是每天看着有新的冒出来,实在心急啊。
心情是可以理解的,但是焦虑紧张的情绪对白斑控制是不利的,这方面需要注意调节转移下注意力! 天涯何处是我家 发表于 2015-10-25 23:17 static/image/common/back.gif
心情是可以理解的,但是焦虑紧张的情绪对白斑控制是不利的,这方面需要注意调节转移下注意力!
你说的对,现在着急也没办法,还是把心态调整好。
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