莞尔 发表于 2016-8-28 23:12:43

立秋后的饮食小常识！

立秋后请注意三点：
1、秋不食瓜[西瓜][西瓜]西瓜是夏天的水果，立秋后要少吃，如果此时大量吃西瓜，会很伤脾，容易引发秋季的慢性腹泻。
2、吃应季的水果，如桃子、葡萄，还可以护肝养血。
3、少吃凉菜，多吃热菜，不要像夏天吃的那么清淡，可以多吃一些蛋白质。
晚安http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/50.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/50.png

小李白 发表于 2016-8-29 00:01:36

学习了

牛蛙 发表于 2016-8-29 01:09:21

感觉是凉快了不少

小小的白白 发表于 2016-8-29 07:22:32

感觉还能热两个月

亦宁 发表于 2016-8-29 09:49:27

好久没吃鸡蛋了，吼吼，这几天可以试试吃点！

莞尔 发表于 2016-8-29 13:19:52

小李白 发表于 2016-8-29 00:01 static/image/common/back.gif
学习了

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莞尔 发表于 2016-8-29 13:20:18

牛蛙 发表于 2016-8-29 01:09 static/image/common/back.gif
感觉是凉快了不少

早晚凉了，风也是凉爽的了

莞尔 发表于 2016-8-29 13:20:37

小小的白白 发表于 2016-8-29 07:22 static/image/common/back.gif
感觉还能热两个月

十月一就冷了

莞尔 发表于 2016-8-29 13:21:00

亦宁 发表于 2016-8-29 09:49 static/image/common/back.gif
好久没吃鸡蛋了，吼吼，这几天可以试试吃点！

最近爱吃小葱炒鸡蛋

亦宁 发表于 2016-8-29 15:22:55

莞尔 发表于 2016-8-29 13:21
最近爱吃小葱炒鸡蛋

呵呵，女儿前段时间过敏，许多东西都不让吃，慢慢尝试着吃！
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