现在读研舍友睡觉喜欢打呼噜,晚上醒了就怎么也睡不着了!
本科的时候舍友睡觉都很安静,现在读研舍友睡觉喜欢打呼噜,晚上醒了就怎么也睡不着了,天天只能睡两三个小时,有没有什么帮助我睡的沉一些的建议啊http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.png换宿舍
耳塞
安定
睡前坚持喝些牛奶,能好点。
看看能不能调宿舍,我老公有时候也打呼噜,开始我是睡不着,听到踢一下他换个姿势就不打了,到现在基本有免疫力! 亦宁 发表于 2016-9-21 09:33 static/image/common/back.gif
看看能不能调宿舍,我老公有时候也打呼噜,开始我是睡不着,听到踢一下他换个姿势就不打了,到现在基本有免 ...
哈哈
逆风射手 发表于 2016-9-21 09:52
哈哈
:P 把他们叫醒,让你先睡,等你睡着了,他们在睡! 我和我家那位就是我先睡着他再睡,每次只要半夜醒来就吵的睡不着了
买个耳塞放枕头边,醒来就塞上 你先睡,或者时间久了你就习惯了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
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