食疗具体应注意什么?主要是多吃什么少吃什么?
请问各位朋友,是不是真的需要忌口,平时应该多吃什么,少吃什么,有哪些不能吃的。其实白白保持营养均衡,无需忌口,多吃水果蔬菜就行了! 不需要忌口啊
均衡营养吧 营养均衡是对的,但是也有忌口的,像烟酒,含维C的水果,鱼虾蟹,牛羊肉等都要少吃。多吃一些豆类,颜色深的蔬菜像茄子等。 网上很多说不能吃这不能吃那,很纠结
亦宁 发表于 2016-12-16 14:55 static/image/common/back.gif
其实白白保持营养均衡,无需忌口,多吃水果蔬菜就行了!
都说维生素C的问题,关于橘子,橙子,柚子,山楂这些
自由的飞艳 发表于 2016-12-16 16:09 static/image/common/back.gif
营养均衡是对的,但是也有忌口的,像烟酒,含维C的水果,鱼虾蟹,牛羊肉等都要少吃。多吃一些豆类,颜色深 ...
牛羊肉也要少吃吗,还有说不能吃鸭肉的,看来只能吃鸡肉?
monk147 发表于 2016-12-16 17:06
都说维生素C的问题,关于橘子,橙子,柚子,山楂这些
白癜风跟维生素C是没有关系的,放心大胆的吃吧! monk147 发表于 2016-12-16 17:06 static/image/common/back.gif
都说维生素C的问题,关于橘子,橙子,柚子,山楂这些
多谢
亦宁 发表于 2016-12-16 17:16 static/image/common/back.gif
白癜风跟维生素C是没有关系的,放心大胆的吃吧!
非常感谢
协和的大夫说什么都可以吃,什么都要少吃。营养要均衡。 monk147 发表于 2016-12-16 17:07
牛羊肉也要少吃吗,还有说不能吃鸭肉的,看来只能吃鸡肉?
牛羊肉尽量少吃,,瘦猪肉可以吃,驴肉狗肉尽量不要吃。 亦宁 发表于 2016-12-16 17:16 static/image/common/back.gif
白癜风跟维生素C是没有关系的,放心大胆的吃吧!
昨天去医生说最好不要吃http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/21.png
苹果2017 发表于 2017-1-22 16:53
昨天去医生说最好不要吃
其实没事的,亲!
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