过年过的一直没来发帖,近期准备开始恢复健身分享!
最近我也一直在学习撸铁,所以论坛就少发了。在学习怎么样增肌,从胖子变成强壮的胖子。哈哈。到夏天露肉的季节来临前俩月控制好饮食。露肉的季节就不会只漏大肥肉了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png近期准备开始恢复健身分享。签到33天了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/11.png
从胖子变成强壮的胖子http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png你这么坚持应该能瘦的http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
我也是要减肥了。
开始锻炼,甩掉身上的荤油!http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
;P;P;P 真是运动达人啊 :o昨天又吃烤鸭啦,感觉饿的没力气减肥了 健身达人,期待你的更多分享!
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