问问关于跑步的事,什么时候跑比较好?
早晨七点跑步比较好还是晚上八九点跑步比较好?我觉得都可以的吧 pm
我喜欢夜跑http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/11.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/11.png
牛蛙 发表于 2017-3-4 00:13 static/image/common/back.gif
我觉得都可以的吧
那我就晚上跑
红尘飞 发表于 2017-3-4 07:23 static/image/common/back.gif
我喜欢夜跑
那我就晚上跑
哈哈,都可以,看自己情况了! 有时间的话,早7点。是在没时间就晚上跑。
我最近都是早上7点,感觉空气清晰,出点汗很舒服
看个人时间安排啊 只做自己 发表于 2017-3-4 08:20 static/image/common/back.gif
那我就晚上跑
夜跑也可以的
靠自己时间了
谢谢你们
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