小可怜儿 发表于 2017-4-23 10:17:23

饭饭喽





五谷木耳冰糖大枣粥，黑米汤，紫茄子蘸酱，山药木耳炒黄瓜，乱做的，也不知放在一起对我有没有帮助，有毒没毒，明天我还能发消息就是没毒呦！

希望更好 发表于 2017-4-23 10:19:17

哈哈，没事的，明天你肯定能发消息的http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

彩虹的约定 发表于 2017-4-23 10:21:03

多吃点儿，有益

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 10:22:06

个人觉得做粥木耳可以切的小一点，我记得茄子生吃有毒，你百度一下

小可怜儿 发表于 2017-4-23 10:29:15

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 10:22 static/image/common/back.gif
个人觉得做粥木耳可以切的小一点，我记得茄子生吃有毒，你百度一下

茄子生吃一定是没有毒的，它是我们东北经常吃的蘸酱菜，不是东北人儿吧？

彩虹的约定 发表于 2017-4-23 10:32:12

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 10:22 static/image/common/back.gif
个人觉得做粥木耳可以切的小一点，我记得茄子生吃有毒，你百度一下

不会有毒的，没那么可怕。很多女孩子选择生吃茄子用来减肥。生吃的话营养成分更高。

legend05602 发表于 2017-4-23 13:39:32

好吃

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 14:19:18

彩虹的约定 发表于 2017-4-23 10:32 static/image/common/back.gif
不会有毒的，没那么可怕。很多女孩子选择生吃茄子用来减肥。生吃的话营养成分更高。

1)茄子带碱性,生吃更会有涩感,而且寒性,建议胃肠不好或者容易腹泻的人少吃.我们都知道茄子含有龙葵碱,龙葵碱大家不熟悉,但是提到发芽的土豆含有龙葵碱,容易中毒,大家就应该知道了.
(2)不过少量食用龙葵碱是没有明显危害的,但是如果一次吃了>200毫克龙葵素,可能就容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状,慎重更严重的症状.
(3)一般情况下,建议大家熟吃茄子.其实我们熟吃茄子,营养成分也不会被破坏多少.

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 14:19:29

1)茄子带碱性,生吃更会有涩感,而且寒性,建议胃肠不好或者容易腹泻的人少吃.我们都知道茄子含有龙葵碱,龙葵碱大家不熟悉,但是提到发芽的土豆含有龙葵碱,容易中毒,大家就应该知道了.
(2)不过少量食用龙葵碱是没有明显危害的,但是如果一次吃了>200毫克龙葵素,可能就容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状,慎重更严重的症状.
(3)一般情况下,建议大家熟吃茄子.其实我们熟吃茄子,营养成分也不会被破坏多少.

牛蛙 发表于 2017-4-23 14:53:22

好素啊http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

彩虹的约定 发表于 2017-4-23 14:59:01

奔跑的狮子 发表于 2017-4-23 14:19 static/image/common/back.gif
1)茄子带碱性,生吃更会有涩感,而且寒性,建议胃肠不好或者容易腹泻的人少吃.我们都知道茄子含有龙葵碱,龙 ...

哦哦哦。原来如此，受教了

红尘飞 发表于 2017-4-23 17:14:43

没生吃过茄子http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/14.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/14.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/14.png好吃吗http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

紫儿 发表于 2017-4-24 07:22:55

我也想问，生吃茄子好吃吗

小可怜儿 发表于 2017-4-24 09:13:01

紫儿 发表于 2017-4-24 07:22 static/image/common/back.gif
我也想问，生吃茄子好吃吗

我觉得好吃，我们这都这么蘸酱吃，也是一个菜，蘸酱菜

紫儿 发表于 2017-4-24 09:15:07

小可怜儿 发表于 2017-4-24 09:13 static/image/common/back.gif
我觉得好吃，我们这都这么蘸酱吃，也是一个菜，蘸酱菜

嗯嗯
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