cloudtone 发表于 2017-6-4 21:22:31

瑜伽垫到了，又能多一个修炼项目了！

虽然被理发店坑了点钱，有了你还是很开心，以后锻炼再也不用担心地板弄脏衣服了，还能多一个锻炼项目--仰卧起坐，减肚子练腹肌


雪尘飞扬 发表于 2017-6-4 21:26:33

好身体从锻炼开始。

凯瑞 发表于 2017-6-4 22:09:06

仰卧起坐做了，锻炼哪里，我也在做

熊出没之熊大 发表于 2017-6-4 22:27:22

我也买了，用了一天

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:39:00

凯瑞 发表于 2017-6-4 22:09 static/image/common/back.gif
仰卧起坐做了，锻炼哪里，我也在做

对女的来说，应该就是传说中的马甲线http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.png

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:39:35

凯瑞 发表于 2017-6-4 22:09 static/image/common/back.gif
仰卧起坐做了，锻炼哪里，我也在做

对女的来说，应该就是传说中的马甲线http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/73.png

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:50:24

熊出没之熊大 发表于 2017-6-4 22:27 static/image/common/back.gif
我也买了，用了一天

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/36.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/36.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/36.png

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:59:15

雪尘飞扬 发表于 2017-6-4 21:26 static/image/common/back.gif
好身体从锻炼开始。

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png嘿嘿，此刻5组哑铃项目做完了，还剩50个俯卧撑加仰卧起坐

雪尘飞扬 发表于 2017-6-4 23:01:17

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:59 static/image/common/back.gif
嘿嘿，此刻5组哑铃项目做完了，还剩50个俯卧撑加仰卧起坐

不错，也太晚了，也要注意休息。

凯瑞 发表于 2017-6-5 07:08:29

cloudtone 发表于 2017-6-4 22:39 static/image/common/back.gif
对女的来说，应该就是传说中的马甲线

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

亦宁 发表于 2017-6-5 09:39:24

哈哈，报个全身照看看，我也要锻炼了！

cloudtone 发表于 2017-6-5 09:48:26

亦宁 发表于 2017-6-5 09:39 static/image/common/back.gif
哈哈，报个全身照看看，我也要锻炼了！

已经进入痴迷的地步了，原来早上就是25个俯卧撑，现在提高到70个，两次25个，一次20个，然后刷牙洗脸去上班http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/55.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/55.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/55.png

亦宁 发表于 2017-6-5 09:49:24

cloudtone 发表于 2017-6-5 09:48
已经进入痴迷的地步了，原来早上就是25个俯卧撑，现在提高到70个，两次25个，一次20个，然后刷牙洗脸去上 ...

你是老厉害了，佩服的不要不要了，这个贵在坚持，爆照，嘿嘿！

cloudtone 发表于 2017-6-5 10:11:42

亦宁 发表于 2017-6-5 09:49 static/image/common/back.gif
你是老厉害了，佩服的不要不要了，这个贵在坚持，爆照，嘿嘿！

嘿嘿，健身板块有很多晒照的俊男靓女http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/07.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/07.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/07.png

亦宁 发表于 2017-6-5 10:50:26

cloudtone 发表于 2017-6-5 10:11
嘿嘿，健身板块有很多晒照的俊男靓女

:lol:lol 那就不勉强啦！
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