123lucky123 发表于 2018-4-2 23:10:41

用白斑霜和晒太阳,不知道晒多长时间好?

现在每天白斑部位都是红的,白斑霜一天用两次,不知道具体怎么晒太阳,晒多长时间?

牛蛙 发表于 2018-4-2 23:18:53

一般5-20分钟不等吧,保持微红就可以,不红的话下次适当延长点时间,太红就适当缩短点时间好了。

凯瑞 发表于 2018-4-2 23:49:17

参考牛蛙,自己慢慢调整日晒时间吧

123lucky123 发表于 2018-4-3 09:36:18

凯瑞 发表于 2018-4-2 23:49 static/image/common/back.gif
参考牛蛙,自己慢慢调整日晒时间吧

谢谢

123lucky123 发表于 2018-4-3 09:36:34

牛蛙 发表于 2018-4-2 23:18 static/image/common/back.gif
一般5-20分钟不等吧,保持微红就可以,不红的话下次适当延长点时间,太红就适当缩短点时间好了。

谢谢了

亦宁 发表于 2018-4-3 10:19:53

可以10分钟左右开始,晚上不红明天可以适当的增加几分钟,慢慢来!
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