生命的过客 发表于 2019-6-7 10:35:24

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 09:47 static/image/common/back.gif
嗯嗯，还是体质差，免疫力差

白白没有确切原因引发只能说每个人的体质不同，但是提高免疫力是没错的，体质好就不会生病了。

牛蛙 发表于 2019-6-7 10:49:53

确实明显缩小了，继续坚持当前的方法吧！

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 11:01:30

生命的过客 发表于 2019-6-7 10:35 static/image/common/back.gif
白白没有确切原因引发只能说每个人的体质不同，但是提高免疫力是没错的，体质好就不会生病了。

现在基本不吃包装零食了，那些真不能吃，都是防腐剂添加剂，自己也知道害怕了，开始吃蔬菜了，每天早上磨五谷豆浆喝，感觉都应该能提高体质，的确，体质好了，才能打败病魔！

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 11:02:46

牛蛙 发表于 2019-6-7 10:49 static/image/common/back.gif
确实明显缩小了，继续坚持当前的方法吧！

嗯嗯，谢谢！

生命的过客 发表于 2019-6-7 12:00:39

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 11:01 static/image/common/back.gif
现在基本不吃包装零食了，那些真不能吃，都是防腐剂添加剂，自己也知道害怕了，开始吃蔬菜了，每天早上磨 ...

五谷杂粮，新鲜的蔬菜水果，干果，可以适当补充点维生素，有空闲就锻炼下，保持好心情，免疫力慢慢会好很多。

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 14:57:07

生命的过客 发表于 2019-6-7 12:00 static/image/common/back.gif
五谷杂粮，新鲜的蔬菜水果，干果，可以适当补充点维生素，有空闲就锻炼下，保持好心情，免疫力慢慢会好很 ...

怎么补充维生素呢？需要吃小孩那种复合维生素的保健品吗？

生命的过客 发表于 2019-6-7 15:06:22

盼你痊愈 发表于 2019-6-7 14:57 static/image/common/back.gif
怎么补充维生素呢？需要吃小孩那种复合维生素的保健品吗？

这个最好去医院问问医生，自己也不能盲目随便吃，我吃的善存多维为主。
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