六月飘雪 发表于 2019-8-18 22:24:38

想买盒增强免疫力的蛋白粉，希芸蛋白粉怎么样？

想买盒增强免疫力的蛋白粉，希芸蛋白粉怎么样？

monster就是你！ 发表于 2019-8-18 22:38:19

我也想知道

凯瑞 发表于 2019-8-18 22:45:36

对这些不了解，个人觉得平时加强锻炼，保持心情愉悦比吃什么都好

利君沙 发表于 2019-8-18 23:27:41

没有用，蛋白粉就是蛋白质，是人体必须的营养素，增强免疫力纯扯淡，你吃鸡蛋喝牛奶就可以了，自己百度“优质蛋白”，找相关的食物补充。非要买保健品的话可以选择一些国外建厂时间比较长比较著名的大厂商，比国内的蓝帽质量好一些，海淘的话从天猫自营买，不要找代购，当心假货！不建议买蛋白粉，蛋白粉摄入过量有害无利。

六月飘雪 发表于 2019-8-19 06:02:25

利君沙 发表于 2019-8-18 23:27 static/image/common/back.gif
没有用，蛋白粉就是蛋白质，是人体必须的营养素，增强免疫力纯扯淡，你吃鸡蛋喝牛奶就可以了，自己百度“优 ...

好的，谢谢

六月飘雪 发表于 2019-8-19 06:03:06

凯瑞 发表于 2019-8-18 22:45 static/image/common/back.gif
对这些不了解，个人觉得平时加强锻炼，保持心情愉悦比吃什么都好

我现在早上半小时健身操，晚上快走一万步

凯瑞 发表于 2019-8-19 07:36:00

六月飘雪 发表于 2019-8-19 06:03 static/image/common/back.gif
我现在早上半小时健身操，晚上快走一万步

嗯嗯，坚持锻炼身体挺好

亦宁 发表于 2019-8-19 09:22:38

其实食物补充，加强锻炼是最好的办法了额！~

六月飘雪 发表于 2019-8-19 09:44:08

亦宁 发表于 2019-8-19 09:22 static/image/common/back.gif
其实食物补充，加强锻炼是最好的办法了额！~

是的

shuonixing 发表于 2019-8-19 12:02:14

说实话 正常吃饭这些营养都不缺的
别被广告 生产商 忽悠了

Huluobu 发表于 2019-8-19 21:40:24

利君沙 发表于 2019-8-18 23:27 static/image/common/back.gif
没有用，蛋白粉就是蛋白质，是人体必须的营养素，增强免疫力纯扯淡，你吃鸡蛋喝牛奶就可以了，自己百度“优 ...

说的对，医生也是和我这么说的，还不如吃鸡蛋喝牛奶。

在静 发表于 2019-8-22 06:49:04

我喝的是汤臣倍健的，主要是为了减少感冒什么的。

大黑牛 发表于 2019-8-22 15:07:05

我们博士毕业的老师告诉我们，吃一勺蛋白粉还不如吃一个鸡蛋来的实在
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