白白好得差不多了,可是再没有真正快乐!
2019年年底确诊 ,好得差不多了,也没有新发,但觉得自己心里再没有过去那么干净,无形的心里压力,是不是会想起,害怕复发,总觉得自己和别人不一样 ,年近40岁了,内心却不够强大,加油!想开点,人生苦短,及时行乐。
明明没复发,你总想,不害怕吗?
不能想,想着想着想着的事就真被想着了。
保持心情舒畅,尽量避免外伤,避免暴晒,不要熬夜,少接触化学品。 加油吧!努力调整好自己的心态
未来多少不可预知的事情,调整好心态,过好现在吧 努力调整下自己的心态吧。 都快治好了 应该开心才对 平时保持乐观积极点的心态,尽量能够减少太多劳累压力和紧张焦虑感,坚持规律的作息,健康营养均衡饮食,坚持身体运动锻炼等,这些也都能在一定程度上帮助到病情的控制和稳定! 加油
:victory::victory::victory: 和你一样心理!
调整好心态 一定要让自己快乐起来 很多病是因为心情郁闷导致的 你就当做这是一场梦 别有太大的思想压力
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