狗哥哥 发表于 2021-3-28 18:14:59

继续减肥！

好不容易减掉的几十斤有抬头趋势
迈开腿吧还是，这回换了个往返差不多五公里的超市买菜https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/55.png两个多月没怎么走有点走不快了https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/31.png


无恙 发表于 2021-3-28 18:17:31

可以的，运动有益于身体健康。

凯瑞 发表于 2021-3-28 18:24:45

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

九儿 发表于 2021-3-28 18:33:45

加油，我最近也开始跑步了

狗哥哥 发表于 2021-3-28 18:52:11

九儿 发表于 2021-3-28 18:33 static/image/common/back.gif
加油，我最近也开始跑步了

瘦下来点身体状态好，吃好吃的也没有罪恶感https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

自知者明 发表于 2021-3-28 20:57:59

走不快可能是饿的

牛蛙 发表于 2021-3-28 21:14:49

减掉几十斤，你真是减肥达人！http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

狗哥哥 发表于 2021-3-28 21:53:43

牛蛙 发表于 2021-3-28 21:14 static/image/common/back.gif
减掉几十斤，你真是减肥达人！

因为之前实在是太胖了https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

狗哥哥 发表于 2021-3-29 07:21:57

自知者明 发表于 2021-3-28 20:57 static/image/common/back.gif
走不快可能是饿的

可能是太久没走了https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png年前路面还有冰呢，我穿个大棉鞋都能九分钟左右走一公里，现在一公里十分钟都搞不定，估计是在家养废了

自知者明 发表于 2021-3-29 20:56:15

狗哥哥 发表于 2021-3-29 07:21 static/image/common/back.gif
可能是太久没走了年前路面还有冰呢，我穿个大棉鞋都能九分钟左右走一公里，现在一公里十分钟都搞不定，估 ...

疫苗副作用http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

狗哥哥 发表于 2021-3-29 20:58:47

自知者明 发表于 2021-3-29 20:56 static/image/common/back.gif
疫苗副作用

我得恢复到之前的状态，那时候真是身体代谢能力极强，减肥都特有效果，运动也有劲https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
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