论坛 › 运动健身 › 今日打卡三头，灯光增肌大法虽然好，前提是你得有啊！

孟飞 发表于 2021-4-5 20:38:49

今日打卡三头，灯光增肌大法虽然好，前提是你得有啊！

灯光增肌大法虽然好，前提是你得有啊～臂围40+

抗白抗 发表于 2021-4-5 21:08:39

练成你这么壮 白癜风也不算啥了吧哈哈哈

孟飞 发表于 2021-4-5 21:17:58

抗白抗 发表于 2021-4-5 21:08 static/image/common/back.gif
练成你这么壮 白癜风也不算啥了吧哈哈哈

只不过是别人看见了也不敢问而已http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/11.png

凯瑞 发表于 2021-4-5 21:21:54

厉害

九儿 发表于 2021-4-5 21:23:55

我也想增肌

温暖、 发表于 2021-4-5 21:24:16

这体格白白早就自己没了吧

孟飞 发表于 2021-4-5 21:26:14

温暖、 发表于 2021-4-5 21:24 static/image/common/back.gif
这体格白白早就自己没了吧

不停的在长http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/20.png

孟飞 发表于 2021-4-5 21:27:13

九儿 发表于 2021-4-5 21:23 static/image/common/back.gif
我也想增肌

女生不好增诶，女生体内不分泌睾酮，肌肉很难合成哦

温暖、 发表于 2021-4-5 21:27:43

孟飞 发表于 2021-4-5 21:26 static/image/common/back.gif
不停的在长

身体素质好，锻炼着还长？

孟飞 发表于 2021-4-5 21:37:20

温暖、 发表于 2021-4-5 21:27 static/image/common/back.gif
身体素质好，锻炼着还长？

该长还得长，要是身体素质好就能不长，那大家还在这里吃这么多控制的药干嘛

亦宁 发表于 2021-4-5 21:43:53

我现在平板支撑也有臂肌了！

桃子同学 发表于 2021-4-5 21:49:11

这大肌肉厉害！

孟飞 发表于 2021-4-5 21:51:40

亦宁 发表于 2021-4-5 21:43 static/image/common/back.gif
我现在平板支撑也有臂肌了！

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png加油加油

无恙 发表于 2021-4-5 22:02:03

这身材，羡慕。

温暖、 发表于 2021-4-5 22:08:31

孟飞 发表于 2021-4-5 21:37 static/image/common/back.gif
该长还得长，要是身体素质好就能不长，那大家还在这里吃这么多控制的药干嘛

那我八年前手臂上有两块，然后去当兵了慢慢自己好了

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