张张撒 发表于 2021-5-21 22:37:01

D-8，常规用药。练科三觉得比科二简单哎，跳绳3k，拉腿。明天继续练科三，MD天天想喝冷饮哦

张张撒 发表于 2021-5-22 18:46:38

D-9，常规用药，0.22j脚，0.24j手，0.16j后背，0.14j面部、胸部

张张撒 发表于 2021-5-24 16:21:35

D-10，常规用药，累

张张撒 发表于 2021-5-24 16:23:39

D-11，常规用药，0.16j后背面部，0.14胸部，0.22j脚，0.26j手，跳绳3k，呼啦圈20min，一做深蹲腿就疼好几天

张张撒 发表于 2021-5-26 20:35:16

D-12，常规用药

张张撒 发表于 2021-5-26 20:36:56

D-13，一觉睡到下午，忘吃药了。今天做了好吃的红烧牛肉，佩服自己。想减肥啊啊啊啊，好难。0.18j后背面部，0.24j脚，0.26j手，0.16j胸部。

张张撒 发表于 2021-5-27 21:54:19

D-14，常规用药，刷科三学时刷的我想死

张张撒 发表于 2021-5-28 15:50:35

D-15，常规用药，0.18j后背面部，0.24j脚，0.28j手，0.16j胸部，记得抹药啊啊啊啊！跳绳3k，呼啦圈20min。

张张撒 发表于 2021-5-30 20:58:03

D-16，第二天打疫苗，停药

张张撒 发表于 2021-5-30 20:59:29

D-17，打疫苗了，停药。照光前外用补骨脂，胸部0.14j，0.28j手，0.24j脚，0.18j面部，后背红痒，停照

我浪得虚名 发表于 2021-5-30 21:13:37

加油 加油17努力

张张撒 发表于 2021-6-1 13:59:04

D-18，常规用药，胸部0.14j，面部0.18j，0.30j手，0.26j脚，0.16j后背，照光前外用补骨脂，照后他克莫司。跳绳3-5k，帕梅拉15min，天热了运动出好多汗…好想去车库锻炼

张张撒 发表于 2021-6-3 13:44:08

D-19，常规用药

张张撒 发表于 2021-6-3 13:45:47

D-20，常规用药。手0.3，脚0.28，0.18后背，0.16胸部，0.16面部。天热了天天想吃雪糕

张张撒 发表于 2021-6-6 17:07:31

D21，D22，常规用药，发懒一天没照光，减肥饿肚子好痛苦
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查看完整版本: 为自己的治疗做个记录，希望自己一定要坚持下来！