白白要拜拜哦 发表于 2022-5-22 14:17:47

不服命 发表于 2022-5-22 12:58 static/image/common/back.gif
加上运动，效果才好。你有跑步吗？

每天半蹲跟俯卧撑，那我今晚开始跑步

不服命 发表于 2022-5-22 15:51:24

白白要拜拜哦 发表于 2022-5-22 14:17 static/image/common/back.gif
每天半蹲跟俯卧撑，那我今晚开始跑步

跑步吧，跑步前擦一些药。我以前面积也挺多，身上恢复挺好的。每天保持半小时运动，配合光疗恢复才快。

白白要拜拜哦 发表于 2022-5-26 22:43:08

不服命 发表于 2022-5-22 15:51 static/image/common/back.gif
跑步吧，跑步前擦一些药。我以前面积也挺多，身上恢复挺好的。每天保持半小时运动，配合光疗恢复才快。

运动，汗毛孔张开，药物吸收快

小伙抗白啊呀 发表于 2023-2-8 18:10:15

不服命 发表于 2022-05-22 15:51
跑步吧，跑步前擦一些药。我以前面积也挺多，身上恢复挺好的。每天保持半小时运动，配合光疗恢复才快。

你擦什么药啊！我也是身体大面积，发展的太快了。

不服命 发表于 2023-2-9 07:08:00

小伙抗白啊呀 发表于 2023-02-08 18:10
你擦什么药啊！我也是身体大面积，发展的太快了。

发展快，一定别焦虑，别想太多，找一份忙碌简单充实的工作，擦的是补骨脂泡酒，光敏药物
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