木子小 发表于 2022-8-8 22:41 static/image/common/back.gif
这天气真的没谁了
真想跟你换
二十八十 发表于 2022-8-8 20:42 static/image/common/back.gif
出汗了冲把澡很舒服
这天气难道不是随时出汗吗只要不在空调房
艾猫猫 发表于 2022-8-9 20:07 static/image/common/back.gif
这天气难道不是随时出汗吗只要不在空调房
除了锻炼时间都在空调房，今天还是7公里
艾猫猫 发表于 2022-8-9 20:07 static/image/common/back.gif
这天气难道不是随时出汗吗只要不在空调房
冬练三九，夏练三伏
二十八十 发表于 2022-8-9 20:10 static/image/common/back.gif
冬练三九，夏练三伏
不不不，我不要，出了空调房都手软脚软，走两步一头汗，跑啥跑，不要膝盖也得保住狗命
艾猫猫 发表于 2022-8-9 21:28 static/image/common/back.gif
不不不，我不要，出了空调房都手软脚软，走两步一头汗，跑啥跑，不要膝盖也得保住狗命
你身体太弱https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
艾猫猫 发表于 2022-8-9 21:28 static/image/common/back.gif
不不不，我不要，出了空调房都手软脚软，走两步一头汗，跑啥跑，不要膝盖也得保住狗命
我膝盖越跑越结实
桃子同学 发表于 2022-8-9 15:01 static/image/common/back.gif
真想跟你换
哈哈，快来吧，现在正在下雨，天气超级凉爽
木子小 发表于 2022-8-10 00:52 static/image/common/back.gif
哈哈，快来吧，现在正在下雨，天气超级凉爽
下雨比天热好多了，我宁愿每天下雨，40的高温真的难受死人
二十八十 发表于 2022-8-9 21:54 static/image/common/back.gif
我膝盖越跑越结实
我膝盖不行，顶多半个月，肯定残
艾猫猫 发表于 2022-8-10 18:26 static/image/common/back.gif
我膝盖不行，顶多半个月，肯定残
你要练腿上力量才行，腿上没力量容易伤膝盖
二十八十 发表于 2022-8-11 19:58 static/image/common/back.gif
你要练腿上力量才行，腿上没力量容易伤膝盖
嗯，股四头还比较凸出，腘绳肌确实没力，久坐的毛病啊
艾猫猫 发表于 2022-8-11 20:22 static/image/common/back.gif
嗯，股四头还比较凸出，腘绳肌确实没力，久坐的毛病啊
你这一套套的，健身教练吗https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttps://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
最近几天天天下雨，温度不到30度很舒服:lol
来来去去空空 发表于 2022-8-11 20:27 static/image/common/back.gif
最近几天天天下雨，温度不到30度很舒服
我要赐雨https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttps://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png