倾听心声 发表于 2022-9-1 22:39:41

有进步总是好的

fxy18961021113 发表于 2022-9-13 17:40:42

只要坚持,最起码坚持几个月看效果,不能中途犹豫不决改方案,相互鼓励,我也是

风起洛阳 发表于 2022-9-14 06:55:43

https://www.bbsls.net/forum.php?mod=viewthread&tid=2903383

感觉不到 发表于 2022-9-14 08:21:47

手脚需要耐心,加油

蒙尘 发表于 2022-9-14 08:28:18

晓月8075 发表于 2022-8-29 10:13
楼主,现在时间是320秒么?

是的,现在照不到微红状态,所以就保持在7分钟了

蒙尘 发表于 2022-9-14 08:28:40

fxy18961021113 发表于 2022-9-13 17:40
只要坚持,最起码坚持几个月看效果,不能中途犹豫不决改方案,相互鼓励,我也是

是的,坚持才是王道
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查看完整版本: 手脚只是难,不是不可治,要的是时间和坚持!