饮食询问,有些东西是不是要少吃?
是不是要少吃vc还有牛羊肉海鲜这些呢?我前段时间吃的多了又有点发白了可以适量吃点 正常吃https://app.bbsls.net/public/emotion/face_wulian.png 感觉VC不太合适吃。牛羊肉感觉没啥,如果你吃啥拉肚子或是肠胃不舒服,就注意一下会不会过敏。 都说vc不能吃。你不吃,有可能出现其他疾病。免疫力都低了。其实感觉还是可以吃,只不过少点呗 以前咋吃就咋吃,别想太多 想吃的时候就吃,正常吃没事! 可以吃的,别吃太多就行,毕竟吃多了会撑肚子不舒服https://app.bbsls.net/public/emotion/face_043.png 坏坏 发表于 2025-01-14 11:07
都说vc不能吃。你不吃,有可能出现其他疾病。免疫力都低了。其实感觉还是可以吃,只不过少点呗
食物里面也有vc,蔬菜里面也很多,没必要另外去补充,或是大量吃了,饮食均衡就可以。 稍微控制一点 正常饮食,不过量,注意营养均衡即可。《白癜风诊疗共识》2024版,建议“食用富含抗氧化维生素的蔬菜水果,保持饮食和营养均衡,无须忌口,特别是在白癜风进展期。光疗期间建议补充叶酸。此外,补充维生素B、维生素E、钙剂、硒等多种维生素可能有一定帮助。” 仅供参考 我今天还吃牛肉了 我是不忌口了
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