金子的夏天 发表于 2025-3-15 12:27:26

春季来了，到底怎么晒阳光？

究竟什么才是暴晒

九儿 发表于 2025-3-15 12:41:52

你觉得不舒服的程度就是暴晒

海上人家 发表于 2025-3-15 12:46:14

一般是晒十几分钟就可以了。

董狐笔 发表于 2025-3-15 13:16:56

太阳大就时间短些，太阳小就时间长些

树先生 发表于 2025-3-15 13:58:42

我想晒的时候就去打球

幸福向前走 发表于 2025-3-15 20:36:23

尽量防晒，有时候你没觉得晒，第二天就红肿了

小红花丫 发表于 2025-3-15 23:00:32

正常晒会儿没事

金子的夏天 发表于 2025-3-16 12:18:31

九儿 发表于 2025-03-15 12:41
你觉得不舒服的程度就是暴晒

东北的天气，春天穿着棉衣，只露着头。下午三点后散步一小时是不是不算暴晒，有时候大晴天就擦防晒

金子的夏天 发表于 2025-3-16 12:20:15

海上人家 发表于 2025-03-15 12:46
一般是晒十几分钟就可以了。

去公园散步，十几分钟不可能啊，春天只有头是外露的，坐标东北，散步一小时很舒服

金子的夏天 发表于 2025-3-16 12:22:12

小红花丫 发表于 2025-03-15 23:00
正常晒会儿没事

就是户外散步，三点后，差不多一小时吧。挺舒服的，而且现在东北还是穿棉衣的季节

金子的夏天 发表于 2025-3-16 12:22:47

幸福向前走 发表于 2025-03-15 20:36
尽量防晒，有时候你没觉得晒，第二天就红肿了

没有红肿的时候，就是户外散步三点后

海上人家 发表于 2025-3-16 12:36:54

衣服遮盖的部位不是真正的晒，背向阳光部位也不是晒。晒太阳时间也因人而异，农民劳动长时间暴晒显得更健康。

AryaArya 发表于 2025-3-16 16:27:26

我的医生说夏天阳光好的时候不超过半小时都没什么问题，不过我觉得一个多小时也不算晒，冬天更不要紧了

小红花丫 发表于 2025-3-18 13:40:46

金子的夏天 发表于 2025-03-16 12:22
就是户外散步，三点后，差不多一小时吧。挺舒服的，而且现在东北还是穿棉衣的季节

没事的
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