蓝色斗志 发表于 2011-10-16 02:30:19

心老是很浮躁，为什么呢？

心老是很浮躁，晚上睡不着，白天又无所事事，真不知道什么是尽头！~真的就这样了？
忘了很多事情，但是 还是会浮躁 还是会 有时候发抖，有时候心颤抖，总想逃避 ,总是不自觉的不能抵抗性的沉沦
脾气莫名 的不行，平时就玩玩电脑 然后不说话，玩的久了 好象真的变得沉默寡言了，有点后悔，有点 为什么在做一件事情的时候总是 不会去做，。。是自己放弃了吗 是自己不去争取自己活着的权利吗，慢慢的深入骨髓了吗，思想变得迟钝了，不了解自己了，就不知道怎么做了，发现没有一个真心的朋友了，都说人的一生 会有很多朋友，一定要有一个真正的朋友，
是自己造成自己的局面，是自己好象真的没有努力过， 改变过，时间这把刀 伤人真的好深 ,,
轻音乐听了一遍，，还是无法让自己静下来，，到底是什么自己这么无助 ，对未来不充满憧憬，

总是下不了决心努力认清自己一次，
   
认清了现实，认清不了自己，都说人要靠自己，可自己却连努力的勇气都没有，借口理由都感觉好虚假 为什么自己不是个虚伪的人呢，做不了好人，又做不了虚伪的人，感觉好矛盾啊。。自己本身就是矛盾体吧
身体瘦，发现眼睛也不怎么行了 吃饭没规律，时间一天发现总睡不到5个6个小时 明明时间那么多，，明明无所事事 却为什么就是不能 吃饭的时间该吃饭，玩的时间该玩休息的时间休息，好象总是为什么放纵 放纵 ....再次放纵 再次的又没晚上睡觉 一直一直到5点6点，，，，很痛苦的，心会很累的，知道，知道，，哭不出来，如果能哭多好，变的吊儿锒铛了，变的很消极了，
以前的自己是不知道自己该怎么办 该怎么做的
现在的自己还行 不行呢，
还要多久，才能醒悟才能真正的成长为大人..年龄增长了，心理年龄却下降了...

打开这个论坛，不知道说什么 发言什么，偶尔去新人区看看别人的报道，想想能不找到个朋友 或女朋友
原来自己很差劲，一直都那么差劲，，总是在看 在观望，，，所以最后只剩下自己
性格，脾气，内心，精神，等好想改变，不想做一个一直害怕 内心总是颤抖的自己，心里有太多的想说的就说 想表达的就表达 不想再憋在心里了，这样好难受，好难受， 嘴巴不说话，不说话，老是憋着，这样好痛苦，好痛苦的，，，

蓝枫叶 发表于 2011-10-16 07:17:18

你压抑自己了

一一8502 发表于 2011-10-16 08:40:29

超级马里奥 发表于 2011-10-16 08:47:28

早起去运动.先把作息调过来.运动也可以使心情好很多.还加强了体质.多运动晚上也休息的早.质量高.:lol
    做什么事都要有决心.有毅力。左右不了别人的眼光和想法。难道还不能控制自己:victory:

天涯何处是我家 发表于 2011-10-16 10:27:33

超级马里奥 发表于 2011-10-16 08:47 static/image/common/back.gif
早起去运动.先把作息调过来.运动也可以使心情好很多.还加强了体质.多运动晚上也休息的早.质量高.
   ...

说得好，我赞同！

蓝色多瑙河 发表于 2011-11-4 10:16:25

你太自闭了
以前我也有过
有时会到3点多才会睡着
找点适合自己的锻炼方法
和朋友交流 出去走走
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