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护理措施与预防原则结合远离白癜风

已有 70 次阅读2018-9-17 16:12

　　白癜风的护理注意事项：

　　1、劳逸结合，避免过度劳累。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　2、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性)，洗澡时不可用力搓擦。

　　3、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　4、避免接触酚及酚类化合物，如橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，避免长时间、强烈日光曝晒。

　　预防白癜风需注意以下3个原则：

　　1.保持愉快的心情

　　由于精神刺激可以引发白癜风。因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。如忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　2.经常晒太阳

　　由于白癜风的发生，是受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑素合成障碍。白癜风患者不适宜长时间暴晒，但是不代表不能晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑素代谢，所以适当晒太阳，能使黑素细胞转移到皮层巾。使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑素的代谢，不利于黑素的合成，所以夏季应避免阳光的照射。

　　3.合理饮食及作息

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑素的合成。因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。正常合理的作息习惯，有助于患者增强免疫力和抵抗力，有利于身心健康。

　　杭州华研白癜风医院专家提醒您：只要有战胜白癜风的信心，白癜风便不再那么可怕。如今治疗白癜风的医疗手段已经越来越丰富，相信科学的力量，杭州华研白癜风医院预祝患者早日康复！