白白二十年了心情复杂，希望能在大家庭里面得到鼓励和帮助！

Lona

雨辰yuchen 发表于 2018-7-19 11:02

                               
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谢谢你的回复！你是抹药后照光还是直接照的呢？我试了抹药后半小时照的3分钟，不红，没感觉，我的皮肤太 ...

开始接触uvb我是一分钟，8个月了，现在大概12分钟，脆弱部位到坚韧部位大概在3到15分钟不等。别着急要持之以恒，我试过着急一下子时间翻倍结果起了一堆水泡，半夜睡不着疼哭，水泡大的还要花时间才能好，才能继续照

六月彩虹

坚持就是胜利！

牛蛙

这个部位就尝试下照UVB配合外用卤米松+他克莫司，坚持3-4个月看看，见效率挺高的！

牛蛙

有时间可以先多看看科普版的帖子，有很多前辈们分享的经验和资料，多看看能学到很多知识，少走很多弯路的！
http://www.bbsls.net/thread-90288-1-1.html
http://www.bbsls.net/thread-36505-1-1.html
http://www.bbsls.net/forum-12-1.html

亦宁

雨辰yuchen 发表于 2018-7-19 11:18
嗯嗯，之前都忽视了，不管了，放任的。去年开始发展，这才又重视起来。现在在论坛看到大家都那么坚持很是 ...

现在也是经济控制为主，加油了！

雨辰yuchen

Lona 发表于 2018-7-19 13:14

                               
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开始接触uvb我是一分钟，8个月了，现在大概12分钟，脆弱部位到坚韧部位大概在3到15分钟不等。别着急要持 ...

好的，谢谢，看来最重要还是持之以恒的照。

雨辰yuchen

牛蛙 发表于 2018-7-19 14:45

                               
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有时间可以先多看看科普版的帖子，有很多前辈们分享的经验和资料，多看看能学到很多知识，少走很多弯路的！ ...

谢谢！我还没有全面熟悉各个版块，都是在首页看的。

                               
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后面会多看些

雨辰yuchen

亦宁 发表于 2018-7-19 15:00

                               
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现在也是经济控制为主，加油了！

谢谢亦宁！谢谢嘱咐和鼓励！

雨辰yuchen

小晴娜 发表于 2018-7-19 10:41

                               
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只要坚持一切会好起来的！

好的，开始了………

雨辰yuchen

红叶怎么飞 发表于 2018-7-19 10:49

                               
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二十年这是所有白白面积吗？如果白白稳定上述方法可以，不过维阿露要小面积试用不过敏就行，其他的等大神来 ...

现在我最重视也最大的就是这个脖子上，腰上也有，都是零散小的。脖子上以前随便穿个圆领就能遮住，现在要穿很高很高的高领衣服才能遮住。

雨辰yuchen

渴望无白 发表于 2018-7-19 10:55

                               
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加油

嗯嗯，好的，谢谢

雨辰yuchen

山东_阿川 发表于 2018-7-19 11:22

                               
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加油

好的，谢谢

                               
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雨辰yuchen

牛蛙 发表于 2018-7-19 14:45

                               
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这个部位就尝试下照UVB配合外用卤米松+他克莫司，坚持3-4个月看看，见效率挺高的！

知道了。谢谢你的建议！我有他可，再入手个卤米松试试。

雨辰yuchen

六月彩虹 发表于 2018-7-19 14:23

                               
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坚持就是胜利！

好的，坚持，希望能胜利！

Tracylinqd

可以每天照uvb