这样变速跑会有效果吗？

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-27 18:19:35

自知者明发表于 2018-11-27 13:10

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难道是从家里跑回来的

没有，昨天邻居带我下来的最近天气不好

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-27 18:19:50

小李白发表于 2018-11-27 11:33

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试试看，别太疲惫哦

嗯

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或许会有新的进步

牛蛙 · 发表于 2018-11-27 18:34:15

小白兔小灰兔发表于 2018-11-27 18:16
我真的不清楚，你难道没听说过当局者迷旁观者清？

额，那还真不知道呢

443001500 · 发表于 2018-11-27 22:06:41

小白兔小灰兔发表于 2018-11-27 18:17

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唉没办法

去照光试一试呢

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-28 07:18:58

牛蛙发表于 2018-11-27 18:34

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额，那还真不知道呢

嗯

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-28 07:19:06

443001500 发表于 2018-11-27 22:06

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去照光试一试呢

不找了

443001500 · 发表于 2018-11-28 11:05:41

小白兔小灰兔发表于 2018-11-28 07:19

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不找了

坚持吧，都说脸上好治疗

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-28 18:13:55

443001500 发表于 2018-11-28 11:05

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坚持吧，都说脸上好治疗

说得好，听，治疗起来就知道说的对错了

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透明高脚杯 · 发表于 2018-11-30 09:39:27

443001500 发表于 2018-11-28 11:05

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坚持吧，都说脸上好治疗

脸上好治疗是因为面积小照光可以，像我我半个脸，照光都没办法的，也有医生说大部分医生都说照光除了面部，其他的位置都可以照光，我不知道为啥，不过去年照过没啥效果，最多就是发红，

443001500 · 发表于 2018-11-30 10:57:29

小白兔小灰兔发表于 2018-11-30 09:39

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脸上好治疗是因为面积小照光可以，像我我半个脸，照光都没办法的，也有医生说大部分医生都说照光除了面部 ...

不过你的也比刚开始恢复了好些

透明高脚杯 · 发表于 2018-11-30 12:38:22

443001500 发表于 2018-11-30 10:57

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不过你的也比刚开始恢复了好些

也许吧，慢慢来咯。

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[跑步] 这样变速跑会有效果吗？