论坛 › 运动健身 › 今天你运动了吗？

小小的白白 发表于 2016-9-21 15:17:34

ljp123 发表于 2016-9-21 13:40 static/image/common/back.gif
是学跆拳道的？？？

不是，抗阻力训练

小小的白白 发表于 2016-9-21 15:19:47

累格～ 发表于 2016-9-21 13:27 static/image/common/back.gif
原来运动会长肉啊？我说为啥我一直胖不起，原来是不运动的原因弱弱问一句：你都做什么运动呢

主要是做一些抗阻力训练，就是锻炼肌肉的那些，举哑铃引体向上什么的

小小的白白 发表于 2016-9-21 15:21:17

0519107 发表于 2016-9-21 12:59 static/image/common/back.gif
运动真的可以增肥吗？我讨厌运动，有太瘦了，长不胖

运动可以的，健身房还是有一小撮是为了长肉在运动

透明的泡沫 发表于 2016-9-21 16:06:31

:cc43)俺看你能漏的都漏出来了   不像是病魔缠身呀

小小的白白 发表于 2016-9-21 16:26:40

透明的泡沫 发表于 2016-9-21 16:06 static/image/common/back.gif
俺看你能漏的都漏出来了   不像是病魔缠身呀

在腰上的http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

ljp123 发表于 2016-9-21 22:04:15

小小的白白 发表于 2016-9-21 15:17 static/image/common/back.gif
不是，抗阻力训练

那么厉害，应该不会长白白

zbg 发表于 2016-9-21 23:15:08

请楼主 推广减肥偏方:lol:cc11)

小小的白白 发表于 2016-9-21 23:17:33

zbg 发表于 2016-9-21 23:15 static/image/common/back.gif
请楼主 推广减肥偏方

没有偏方只有节食

牛蛙 发表于 2016-9-22 00:26:19

哎呦我去，你男盆友是怎么把你撩到手的？太羡慕他了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/22.png

小小的白白 发表于 2016-9-22 07:42:19

牛蛙 发表于 2016-9-22 00:26 static/image/common/back.gif
哎呦我去，你男盆友是怎么把你撩到手的？太羡慕他了

照片都是假的http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

苏乞儿 发表于 2016-9-22 16:04:00

:D    好苗条哇，同求长肉肉良方...... :lol

牛蛙 发表于 2016-9-23 01:16:31

小小的白白 发表于 2016-9-22 07:42 static/image/common/back.gif
照片都是假的

哪里假？这身材我都要**了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/22.png

小盼W 发表于 2016-9-23 13:24:42

羡慕啊 ，我99斤，然后因为这个生病了就开始吃饭长肉了。。。现在为了恢复身材每天晚上五公里外加过午不食

醉翁亭 发表于 2016-9-23 15:16:14

女人不就是要廋吗

小小的白白 发表于 2016-9-23 15:18:26

小盼W 发表于 2016-9-23 13:24 static/image/common/back.gif
羡慕啊 ，我99斤，然后因为这个生病了就开始吃饭长肉了。。。现在为了恢复身材每天晚上五公里外加过午不食

加油http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

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