speeding 发表于 2022-6-30 09:34:15

白白手拉手，我又回来了！

04年发现自己有了白白，趾端和下巴有一点。一直持续到07年大学毕业。
      
工作后生活，作息不怎么规律，开始在手臂，肚子，大腿上冒出许多。10年与老婆相识，好在她不在乎这些，一直陪伴着我。13年看到该论坛，还不是APP，知道了UVB，15年跟老蔡买了一台西格玛UVB，怕小孩不懂乱动，一直放到最近才开始用。
      
也正是因为老婆的包容，让我觉得人生已经圆满了，一儿一女也很健康！所以一直疏于治疗，现在全身几乎都有了！
      
昨晚试机UVB，胸部照了一下，发红了，说明机子可以正常使用！以后就开始经常照光了，只是不知道怎么控制，希望论坛的各位元老多多指点！







凯瑞 发表于 2022-6-30 09:40:50

坚持吧

抗白之战 发表于 2022-6-30 09:42:02

跟机型有关吧？我是从15秒开始，如果隔天再照时皮肤微红即可，不红再5秒为单位逐渐加量！

要好好的，努力 发表于 2022-6-30 09:51:44

每个人都在想怎么控制，去医院如果发展期都是得宝松等一些激素药控制，个人感觉还是作息规律，不要有悲观情绪，生活太大压力，我的情况发展得时候就是我压力极其大的时候，生活平静时候几乎不发展或者即使发展也非常慢

负重前行 发表于 2022-6-30 09:56:35

有发展及时去三甲医院面诊

无恙 发表于 2022-6-30 09:56:51

可以参考下我帖子里的内容哦https://www.bbsls.net/thread-2950252-1-1.html

星星 发表于 2022-6-30 10:49:36

加油！

清凉山 发表于 2022-6-30 11:04:54

UVB光疗注意事项，参阅https://www.bbsls.net/thread-2793492-1-1.html，注意规范光疗，警惕灼伤皮肤。光疗并非万能，应结合病情尝试治疗，减少盲目性。

九儿 发表于 2022-6-30 11:47:43

好老婆！

亦宁 发表于 2022-6-30 17:08:24

开始了就坚持治疗吧，加油！

牛蛙 发表于 2022-6-30 23:41:35

常用的发展期控制方法可以参考下！https://www.bbsls.net/thread-2664173-1-1.html

贵阳小兰 发表于 2022-7-1 00:38:40

身上照光好的快，我也是身上
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