关于防晒一些心得分享！
一 物理防晒和化学防晒物理防晒是用能反射阳光的东西在皮肤表面形成一层保护膜，将紫外线反射出去，对皮肤的刺激很小，不会对肌肤形成伤害，防晒波段广；缺点就是稍油，比较厚重，不适合油性皮肤使用。如果颗粒大的话就有明显的白色，价格略贵。
化学防晒是防晒品中的化学物质将伤害肌肤的紫外线分解吸收掉，优点是比较清爽，效果可以，价格略低；缺点就是一个成分能保护的光谱范围窄，有刺激效果，不是很稳定。容易在肌肤内留下分解残余物，形成斑点（所以即使只是涂抹化学防晒霜，也需要认真的卸妆）而且容易过敏，不是对皮肤完全没有负担。
二 如何区分防晒类型
最常用的物理防晒是氧化锌(ZnO2， Zinc Oxide)、二氧化钛(TiO2, Titanium Dioxide)，这两者完全无刺激性，化学防晒成分非常多有30多种。有一个简单的区分办法是购买的时候仔细看下防晒成分表，仅含氧化锌和二氧化钛的是物理防晒，不含氧化锌和二氧化钛的是化学防晒，即含有氧化锌、二氧化钛还含有其它成分则为物化结合。
物理防晒覆盖波段广，皮肤负担小，所以敏感肌的最佳选择纯物理防晒。非敏感的朋友也可以考虑物化结合的防晒霜，纯化学防晒不好。
三 防晒值选择
spf防晒指数(Sun Protection Factor)。用UVB照射皮肤，SPF=涂防晒后出现的晒伤红斑时间÷未涂防晒出现的晒伤红斑时间。若裸皮20分钟被晒红，涂SPF15的防晒霜，意味着20×15＝300分钟后才会被晒红。黄种人皮肤晒伤时间大约15分钟，所以在超过有效防晒时间后应该补涂，不能及时补涂应该选择spf值高的防晒霜。当然不是spf值越高越好，spf值越高对皮肤造成的负担越大。一般仅在上班路上遇见太阳选择spf15，户外活动最好选择50及以上。
四 防晒霜用量
面部大概一元硬币大小，脸大还要更多，身上的用量可以类推，用量一定要满足推荐的用量，或者稍高一些，否则防晒效果会打折扣。
五 卸妆
不论是哪种防晒都最好在太阳落山后洗掉，防水型防晒霜更是需要用卸妆乳清洗。
六 晒后修复
晒后可以使用冰冻的芦荟胶或者补水面膜，这样可以带走肌肤热量并补充水份防止热损伤，让皮肤更好的修复。
最后我想说的是除了雨天都需要防晒，做好晒不仅是因为我们白白暴晒后可能会产生同形反应，更重要的是防晒可以防老啊！！！ 真的很实惠，有用，赞一个！ 专业http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png
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