牛蛙 发表于 2016-10-12 00:35:35

这几天脚疼，是不是跑伤了？

每天5公里，跑了四五天，这几天脚好疼，是不是跑伤了，我是不是太废废了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/09.png

京西 发表于 2016-10-12 00:46:27

牛蛙哥！这今天干啥子去了！老想您了呵！！http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:48:52

京西 发表于 2016-10-12 00:46 static/image/common/back.gif
牛蛙哥！这今天干啥子去了！老想您了呵！！

这几天单位P事太多了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

京西 发表于 2016-10-12 00:51:02

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:48 static/image/common/back.gif
这几天单位P事太多了

我说呢老看您贴子！找您几天了呵http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/16.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.png

京西 发表于 2016-10-12 00:51:50

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:48 static/image/common/back.gif
这几天单位P事太多了

还是加您微信吧！要不又失踪了！

京西 发表于 2016-10-12 00:52:04

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:48 static/image/common/back.gif
这几天单位P事太多了

微信号哥哥？

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:54:57

京西 发表于 2016-10-12 00:52 static/image/common/back.gif
微信号哥哥？

你的告诉我，明天我加你吧http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/19.png

京西 发表于 2016-10-12 00:56:48

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:54 static/image/common/back.gif
你的告诉我，明天我加你吧

哈哈(

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:59:37

京西 发表于 2016-10-12 00:56 static/image/common/back.gif
哈哈(

收到，明天加你http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

京西 发表于 2016-10-12 01:29:51

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:59 static/image/common/back.gif
收到，明天加你

OK!!

闲散艺人 发表于 2016-10-12 04:04:14

我也是之前跑步快走 最后得了跟腱炎http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/02.png

闲散艺人 发表于 2016-10-12 04:11:14

牛蛙 发表于 2016-10-12 00:54 static/image/common/back.gif
你的告诉我，明天我加你吧

之前发私信说加微信 后来也没加我http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/13.png

蓝莓荠菜 发表于 2016-10-12 06:20:54

要循序渐进，跑的太多了吧!

蒲公英盛开 发表于 2016-10-12 06:53:56

刚开始跑是这样的，跑一段时间就好了

X先生 发表于 2016-10-12 06:55:55

不经常跑的原因吧跑前运动下就好了
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