mirror 发表于 2018-5-19 01:35:09

失眠,有没有治疗失眠的办法呢?

有没有治疗失眠的办法呢?

灰白的天空 发表于 2018-5-19 01:39:43

起来干活,收拾,洗衣服

希望奇迹出现 发表于 2018-5-19 03:38:27

我是做恶梦惊醒中……

独一无二ww 发表于 2018-5-19 03:55:44

适量运动

大魔王星辰 发表于 2018-5-19 06:11:11

冷静下来,看书

自知者明 发表于 2018-5-19 07:00:31

那是不困   困了就睡着了

呆呆如我 发表于 2018-5-19 08:20:25

我倒是不失眠 就是每天晚上都做噩梦 梦到这里多一块白那边多一块

牛蛙 发表于 2018-5-19 10:47:01

偶尔有过想睡却睡不着的感觉,不知道算不算失眠,感觉就是有点兴奋,觉得还是不够困吧。http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/22.png

亦宁 发表于 2018-5-19 10:47:03

适当的锻炼,实在不行可以去医院开点安神补脑的药!
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