疯子1988 发表于 2018-8-12 06:32:51

妖精大大 发表于 2018-8-11 23:51 static/image/common/back.gif
当然是用跑的啊。一万步用不上一小时,四十多分钟

别吹了 跑过才知道这速度多快多累

透明高脚杯 发表于 2018-8-12 07:48:03

疯子1988 发表于 2018-8-12 06:32 static/image/common/back.gif
他吹牛 没跑过的人乱说

呵呵,管他呢

妖精大大 发表于 2018-8-12 10:34:17

疯子1988 发表于 2018-8-12 06:32 static/image/common/back.gif
别吹了 跑过才知道这速度多快多累

你说这我就不乐意了,啥叫没跑过。我天天晚上跑四十多分钟。偶尔歇一歇

疯子1988 发表于 2018-8-12 11:59:24

妖精大大 发表于 2018-8-12 10:34 static/image/common/back.gif
你说这我就不乐意了,啥叫没跑过。我天天晚上跑四十多分钟。偶尔歇一歇

别吹了 懂的人都知道你就是催牛逼 我就问你5公里 你跑几分钟吧?

妖精大大 发表于 2018-8-12 12:42:51

疯子1988 发表于 2018-8-12 11:59 static/image/common/back.gif
别吹了 懂的人都知道你就是催牛逼 我就问你5公里 你跑几分钟吧?

行,我吹牛逼,我口嗨,我有罪http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/47.png

疯子1988 发表于 2018-8-12 12:47:25

妖精大大 发表于 2018-8-12 12:42 static/image/common/back.gif
行,我吹牛逼,我口嗨,我有罪

健身房跑步机12很快了吧?6公里30分钟你算算吧 全程这个速度

妖精大大 发表于 2018-8-12 12:57:53

疯子1988 发表于 2018-8-12 12:47 static/image/common/back.gif
健身房跑步机12很快了吧?6公里30分钟你算算吧 全程这个速度

我就一QQ计步器,它显示一万多步,其实算上上下班去吃饭的步数,认真算也就七千多。有没有五公里我不知道大概45分钟。

妖精大大 发表于 2018-8-12 13:58:29

小白兔小灰兔 发表于 2018-8-12 00:12 static/image/common/back.gif
那你跑的慢,只有跑的慢步数才不会有很大误差,跑的越快步数越少,半马跑完才一万六多步

我又没说我跑马拉松。我指我一天运动量大约一万步

透明高脚杯 发表于 2018-8-12 17:47:44

妖精大大 发表于 2018-8-12 13:58 static/image/common/back.gif
我又没说我跑马拉松。我指我一天运动量大约一万步

知道了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

清清小新 发表于 2018-8-16 10:35:28

是钓的吗?我也喜欢野外钓鱼,锻炼身体增加免疫力,心情也愉快

透明高脚杯 发表于 2018-8-16 11:16:51

清清小新 发表于 2018-8-16 10:35 static/image/common/back.gif
是钓的吗?我也喜欢野外钓鱼,锻炼身体增加免疫力,心情也愉快

是的
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