每天第一件事就是想着今天还没跑步

疯子1988 · 发表于 2018-8-12 06:32:51

妖精大大发表于 2018-8-11 23:51

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当然是用跑的啊。一万步用不上一小时，四十多分钟

别吹了跑过才知道这速度多快多累

透明高脚杯 · 发表于 2018-8-12 07:48:03

疯子1988 发表于 2018-8-12 06:32

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他吹牛没跑过的人乱说

呵呵，管他呢

妖精大大 · 发表于 2018-8-12 10:34:17

疯子1988 发表于 2018-8-12 06:32

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别吹了跑过才知道这速度多快多累

你说这我就不乐意了，啥叫没跑过。我天天晚上跑四十多分钟。偶尔歇一歇

疯子1988 · 发表于 2018-8-12 11:59:24

妖精大大发表于 2018-8-12 10:34

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你说这我就不乐意了，啥叫没跑过。我天天晚上跑四十多分钟。偶尔歇一歇

别吹了懂的人都知道你就是催牛逼我就问你5公里你跑几分钟吧？

妖精大大 · 发表于 2018-8-12 12:42:51

疯子1988 发表于 2018-8-12 11:59

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别吹了懂的人都知道你就是催牛逼我就问你5公里你跑几分钟吧？

行，我吹牛逼，我口嗨，我有罪

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疯子1988 · 发表于 2018-8-12 12:47:25

妖精大大发表于 2018-8-12 12:42

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行，我吹牛逼，我口嗨，我有罪

健身房跑步机12很快了吧？6公里30分钟你算算吧全程这个速度

妖精大大 · 发表于 2018-8-12 12:57:53

疯子1988 发表于 2018-8-12 12:47

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健身房跑步机12很快了吧？6公里30分钟你算算吧全程这个速度

我就一QQ计步器，它显示一万多步，其实算上上下班去吃饭的步数，认真算也就七千多。有没有五公里我不知道大概45分钟。

妖精大大 · 发表于 2018-8-12 13:58:29

小白兔小灰兔发表于 2018-8-12 00:12

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那你跑的慢，只有跑的慢步数才不会有很大误差，跑的越快步数越少，半马跑完才一万六多步

我又没说我跑马拉松。我指我一天运动量大约一万步

透明高脚杯 · 发表于 2018-8-12 17:47:44

妖精大大发表于 2018-8-12 13:58

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我又没说我跑马拉松。我指我一天运动量大约一万步

知道了

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清清小新 · 发表于 2018-8-16 10:35:28

是钓的吗?我也喜欢野外钓鱼，锻炼身体增加免疫力，心情也愉快

透明高脚杯 · 发表于 2018-8-16 11:16:51

清清小新发表于 2018-8-16 10:35

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是钓的吗?我也喜欢野外钓鱼，锻炼身体增加免疫力，心情也愉快

是的

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