白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风生活专区› 运动健身

热点关注：浅谈“白癜风病”其实不是“病”，是一种“现象”！； 3个月左右的效果，给大家信心，一定要坚持！

新会员不要急于提问，先认真看帖！	白癜风发展期常用的一些控制方法！	美国白癜风会议Vitiligo Meeting！	白癜风诊疗共识！（2018版）
激素也是常用药，无需谈激素色变！	哪些医院能去，哪些医院又不能去？	白癜风遮盖液的详情及使用技巧！	30年白癜风病例，现在震撼分享！
不畏将来，我与白癜风斗争那些事！	比起癌症，白癜风根本不算什么！	白癜风心路历程，战友们加油吧！	白癜风在脸上，依然活得漂亮！

论坛微信公众号，欢迎大家关注！

论坛活动汇总，为有需求者省钱！

论坛抖音官方号，欢迎大家关注！

“我的健康”软件，记录每日治疗！

收藏本版 (132)

运动健身今日: 0|主题: 1481|排名: 15

本版宗旨：平时保持乐观积极点的心态，尽量能够减少太多劳累压力和紧张焦虑感，坚持规律的作息，健康营养均衡饮食，坚持身体运动锻炼等，这些都能在一定程度上帮助到病情的稳定！

因此提倡坚持身体锻炼，平时注意自我心理调节！

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 23 / 23 页下一页

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖预览 [球类] 论运动的重要性！ ...2 3	雷霆万钧 2021-3-28	3828637	xy9 2023-6-12 11:16
版块主题
预览 [杂谈] 继续慢跑，治愈心情！ New	wucancan21 昨天 17:46	9161	同在蓝天下66 昨天 22:04
预览 [跑步] 每天跑步半小时，丢掉一切雾霾！ New	wucancan21 前天 11:43	9194	苏小月前天 22:21
预览 [跑步] 我要从南跑到北，我还要从白跑到黑！ New	双桥老王 7 天前	11319	向阳123 6 天前
预览 [跑步] 慢跑，慢慢提高免疫力！	同在蓝天下66 2023-9-16	9318	拖拉姬夫司机 2023-9-17 09:32
预览 [打卡] 登！登！！登！！	Teatea 2023-9-12	12365	Teatea 2023-9-14 21:13
预览 [跑步] 开始跑步了，希望对白斑有帮助！	奔跑吧 2023-8-25	9535	西域无名 2023-9-12 11:49
预览 [杂谈] 女生有白白，可以跳绳吗？	tomato了 2023-8-28	14665	蓝天白云2022 2023-9-3 20:07
预览 [杂谈] 运动量太大会对白斑有影响吗？	懂事孩子没糖吃1 2023-8-28	11519	无悔人生2021 2023-9-2 20:35
预览 [瑜伽] 增加免疫力！ ...2	白无净 2023-8-29	20704	白无净 2023-9-2 05:40
预览 [杂谈] 脖子不好适合这个运动！	wucancan21 2023-8-30	4371	牛蛙 2023-8-30 20:07
预览 [跑步] 跑步有效吗？ ...2 3	明月当空 2023-6-7	373587	虎@ 2023-8-30 10:30
预览 [跑步] 早上还挺凉的！	奔跑吧 2023-8-29	6894	亦宁 2023-8-29 16:14
预览 [杂谈] 运动能治愈一切！	MZY 2023-8-19	10930	point 2023-8-21 15:27
预览 [瑜伽] 倒立！	陈哥 2023-8-20	8362	亦宁 2023-8-21 12:14
预览 [杂谈] 坚持运动，战胜白白！	水云间200807 2023-8-20	10530	苏小月 2023-8-21 00:12
预览 [杂谈] 加油！ ...2	优尼篮球高老师 2023-7-17	16834	行秋 2023-8-18 08:49
预览 [杂谈] 加强锻炼，改善心情！ ...2	过好自己的生活 2020-11-15	184885	过好自己的生活 2023-8-16 14:37
预览 [其他] 治疗3个月，健身3个月！ ...2	白白要拜拜哦 2022-8-28	238486	浅念 2023-8-13 19:41
预览 [跑步] 涤生之路	常涤生 2023-8-13	10375	浅念 2023-8-13 19:38
预览 [其他] 有白白可以去室内游泳馆游泳吗？	冬天过后就是夏 2023-8-11	5434	Jack林 2023-8-11 23:43
预览 [杂谈] 运动对白白的控制恢复效果不明显吗，这个版块人好少啊！ ...2	莫道徐徐 2020-8-20	207264	泥巴人 2023-8-11 16:32
预览 [杂谈] 这个运动板块应该放在第一！	sportsheep 2023-8-10	4355	亦宁 2023-8-10 16:46
预览 [跑步] 最近有坚持治疗，效果甚微，但是我在跑步中找到了快乐！ ...2	c806330530 2023-5-23	212029	無白 2023-8-8 20:58
预览 [跑步] 坚持运动，坚持慢跑！ ...2	西域无名 2023-7-11	181173	西域无名 2023-7-26 22:27
预览 [瑜伽] 没事多运动！	陈哥 2023-7-24	9550	人间天堂 2023-7-25 15:03
预览 [杂谈] 有白斑可以学游泳吗？	王二狗子 2023-5-24	101067	天明 2023-7-25 13:21
预览 [杂谈] 跑步可以治愈一切！	意难平b 2023-7-24	11655	苏小月 2023-7-25 11:00
预览 [跑步] 不想动，小跑一下！ ...2	日日新2015 2023-7-18	17698	日日新2015 2023-7-22 21:04
预览 [跑步] 跑步去见未来的自己！ ...2	明月当空 2023-6-4	171494	健康平安1221 2023-7-18 12:49
预览 [骑行] 雨后42km骑行绿道慢行！	kennychen 2023-7-5	7540	亦宁 2023-7-5 15:49
预览 [杂谈] 毛毛细雨，听着音乐，慢跑10公里，跑步可以治愈一切不好的心情！	海友路 2023-6-13	121063	仙女棒 2023-7-5 06:05
预览 [跑步] 加油！	仙女棒 2023-7-4	11511	去屑蛋黄派 2023-7-4 22:26
预览 [跑步] 坚持运动！	仙女棒 2023-7-1	12618	仙女棒 2023-7-4 21:43
预览 [骑行] 骑行，通透！	初心不忘！ 2023-6-30	14669	苏小月 2023-7-1 23:07
预览 [跑步] 不负光阴不负卿！	明月当空 2023-6-6	9904	相守望远镜 2023-7-1 12:24
预览 [跑步] 天热好出汗！	明月当空 2023-6-23	9957	我想要的 2023-6-29 07:40
预览 [杂谈] 加油！	自强不息。 2023-6-22	11797	自强不息。 2023-6-23 22:11
预览 [杂谈] 刚报了游泳班就发现了劝退贴，急啊！	煤球 2023-5-17	131051	一笑一笑 2023-6-15 20:52
预览 [杂谈] 夏天能去游泳吗？	懂事孩子没糖吃1 2023-5-22	7878	一笑一笑 2023-6-15 20:49
预览 [跑步] 我也来打个卡，喜欢夜跑♀！	小雨007 2021-4-18	144251	海友路 2023-6-13 23:19
预览 [跑步] 天热好运动！	明月当空 2023-6-1	9960	亦宁 2023-6-2 13:28
预览 [跑步] 一起动起来！	苏小月 2023-6-1	10612	愿一切都能变好 2023-6-1 22:54
预览 [跑步] 继续跑起来！ ...2	明月当空 2023-5-25	201432	明月当空 2023-6-1 21:05
预览 [跑步] 运动加油，坚持下去！	橙子橙子大橙子 2023-5-14	9697	Jack林 2023-5-15 11:56
预览 [杂谈] 如何运动？一周几次比较好？ ...2	Cxsky 2023-4-10	151435	木木85 2023-5-13 13:05
预览 [跑步] 何以解忧，唯有流汗！	sjrgbckgj 2023-3-10	91393	刘小懒 2023-5-9 17:13
预览 [跑步] 烦的时候还得去跑两圈！	sjrgbckgj 2023-4-12	11973	刘小懒 2023-5-9 17:12
预览 [跑步] 来个大个的！	明月当空 2022-11-13	92344	寒雪 2023-5-3 10:38
预览 [杂谈] 有没有喜欢健身的？	禁止低头！ 2023-4-24	9857	柠檬醉 2023-4-25 14:37
预览 [杂谈] 运动！	抗白小姐姐 2023-3-16	81000	不忘初心任 2023-4-3 15:40
预览 [跑步] 亿年火山	陈哥 2018-8-5	63783	陈哥 2023-2-19 18:39
预览 [跑步] 做自己认为正确的事，加油！	明月当空 2022-11-1	132520	DQ888 2023-2-4 22:46
预览 [杂谈] 今天加油！	小盼W 2022-11-2	81885	DQ888 2023-2-4 22:46
预览 [打卡] 加油！	小盼W 2022-11-3	101767	DQ888 2023-2-4 22:46
预览 [打卡] 加油！	小盼W 2022-11-7	51683	DQ888 2023-2-4 22:45
预览 [打卡] 第三天！	樵夫猫 2022-11-12	51625	DQ888 2023-2-4 22:45
预览 [杂谈] 加油啦！	小盼W 2022-11-21	81468	DQ888 2023-2-4 22:45
预览 [杂谈] 大家加油！	小盼W 2022-11-22	81647	DQ888 2023-2-4 22:44
预览 [跑步] 加油吧！	小盼W 2022-12-5	91281	DQ888 2023-2-4 22:44
预览 [杂谈] 你们最近还锻炼身体吗？	大帅 2023-1-3	121301	人间天堂 2023-1-4 09:51
预览 [杂谈] 今天你坚持运动了吗？ ...2	苏小月 2022-12-7	212778	苏小月 2022-12-8 23:23
预览 [其他] 一时贪吃一时爽，运动减肥火葬场！ ...2 3	艾猫猫 2022-11-27	413853	亦宁 2022-11-29 18:40
预览 [杂谈] Day11	战胜白白！！ 2022-11-21	121655	不知怎么了 2022-11-25 15:02
预览 [跑步] Day9	战胜白白！！ 2022-11-19	71703	战胜白白！！ 2022-11-21 22:38