论坛 › 心情驿站&情感 › 连续一个礼拜没睡好觉了，睡不着怎么办？

亦宁 发表于 2021-6-29 13:15:59

去医院吧，如果持续这种就到医院看看

小白云 发表于 2021-6-29 14:12:29

也许会更好 发表于 2021-6-29 09:59 static/image/common/back.gif
我是什么事情没有，就是睡不着

我到是烦心事多呢，没办法想也没用，睡够了天亮在说。

黑夜夜夜夜 发表于 2021-6-29 14:13:27

我是睡不够。。。

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:45:03

亦宁 发表于 2021-6-29 13:15 static/image/common/back.gif
去医院吧，如果持续这种就到医院看看

应该没事的，就是最近这一个礼拜，亦宁姐https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:45:42

黑夜夜夜夜 发表于 2021-6-29 14:13 static/image/common/back.gif
我是睡不够。。。

我也能睡，就是晚上睡不着

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:46:21

小白云 发表于 2021-6-29 14:12 static/image/common/back.gif
我到是烦心事多呢，没办法想也没用，睡够了天亮在说。

这就对了，该吃吃，该睡睡，有事别忘心里搁https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:46:44

张顺顺 发表于 2021-6-29 13:15 static/image/common/back.gif
原件你就是评论小兄弟的那个人呀。俺是你大姐不是小兄弟

你不是男的么，我一直以为你是个小男孩https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

亦宁 发表于 2021-6-29 15:30:47

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:45
应该没事的，就是最近这一个礼拜，亦宁姐

希望早点调整起来！

张顺顺 发表于 2021-6-29 16:17:23

也许会更好 发表于 2021-6-29 14:46 static/image/common/back.gif
你不是男的么，我一直以为你是个小男孩

看来我要换个粉粉嫩嫩的头像了

牛蛙 发表于 2021-6-29 17:52:20

晚饭后出去跑步，做点力量锻炼，让自己出出汗，身体疲累点，有助于睡眠！

也许会更好 发表于 2021-6-29 21:42:18

牛蛙 发表于 2021-6-29 17:52 static/image/common/back.gif
晚饭后出去跑步，做点力量锻炼，让自己出出汗，身体疲累点，有助于睡眠！

懒了，最近

信仰从未放弃过 发表于 2021-6-30 00:07:00

健身 跑步 累了人都容易疲倦

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