论坛 › 运动健身 › 白白15年了，今年有意外惊喜，不爱健身的患者，进来看看！

cnbb 发表于 2017-7-29 19:05:20

棒棒哒
加油！！

crazy1254 发表于 2017-7-29 19:20:18

佩服大哥http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

smallfish275 发表于 2017-7-29 20:13:37

我都健身4年了 这个月长出来的

自知者明 发表于 2017-7-29 20:59:45

持之以恒太难了

小小土豆丝 发表于 2017-7-29 22:47:51

我也有九阴白骨爪，什么时候来切磋一下http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

collonnqq 发表于 2017-7-30 00:09:37

小小土豆丝 发表于 2017-7-29 22:47 static/image/common/back.gif
我也有九阴白骨爪，什么时候来切磋一下

等我把 易筋经 也练好

白白-木子 发表于 2017-7-30 07:41:09

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/46.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/46.png我现在要去跑跑步，我也喜欢运动。

ludan123_2007 发表于 2017-7-30 08:14:08

你没有照黄光，就是自己发红，长出来的黑点？

collonnqq 发表于 2017-7-30 10:39:02

ludan123_2007 发表于 2017-7-30 08:14 static/image/common/back.gif
你没有照黄光，就是自己发红，长出来的黑点？

15年了，就前几年吃药，抹药，这都7，8年无视不管了。最近3个月坚持健身，纯属意外收获。

zhangyanli 发表于 2017-8-1 15:13:34

collonnqq 发表于 2017-7-29 14:43 static/image/common/back.gif
最初几年治疗过，花不少钱，然并卵，现在还是往外长。
通过健身，基本可以证明，和我自身的 免疫力 有关 ...

你好，你身上长出的色素点是因为锻炼后期的效果，没有用药也没有照光吗？

tommyluoluoluo 发表于 2017-8-1 16:37:26

加油啊

tommyluoluoluo 发表于 2017-8-1 16:37:50

加油

collonnqq 发表于 2017-8-2 22:42:54

zhangyanli 发表于 2017-8-1 15:13 static/image/common/back.gif
你好，你身上长出的色素点是因为锻炼后期的效果，没有用药也没有照光吗？

我好多年不吃药了，最近也没有用药，没有光照，高强度锻炼，配合良好的饮食和作息，没啥忌口的。感觉就是我免疫力差些。

麦香321 发表于 2017-8-10 19:54:27

一定会好，加油

撒哈拉 发表于 2017-8-10 23:56:52

加油

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