论坛 › 运动健身 › 白白15年了，今年有意外惊喜，不爱健身的患者，进来看看！

莱芜我爱我家 发表于 2017-9-26 10:17:52

向你学习http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/28.png向你学习http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/28.png向你学习http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/28.png今天就开始http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/60.png

制造者 发表于 2017-10-19 14:01:32

兄弟，我得这个病之前健身一年了，我是不是应该还坚持我的健身？我有点迷茫http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.png

自由人yt 发表于 2017-10-31 12:13:53

制造者 发表于 2017-10-19 14:01
兄弟，我得这个病之前健身一年了，我是不是应该还坚持我的健身？我有点迷茫

应该坚持，但是要注意循序渐进，不要太过，并且注意恢复身体，休息和饮食非常重要，
锻炼是养生不是伤害身体，过犹不及

自由人yt 发表于 2017-10-31 12:19:18

楼主，现在情况怎么样了，如果停止恢复了，大家一起研究，找出下一步的恢复方法
气血不旺是发病的原因之一，不一定是全部原因，彻底恢复可能还需要配合其他方法

清15963112548 发表于 2017-11-8 10:15:13

厉害了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

麦香321 发表于 2017-11-20 06:38:47

wujingru528@163 发表于 2017-7-29 14:39 static/image/common/back.gif
坐办公室三年让我有长了好几块白白，偶然发现了论坛，有空就进来看看，个人也觉得健身对白白有好处，就是个 ...

我也是，遛狗成习惯

舞出奇迹 发表于 2018-1-15 08:11:27

太棒了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

想去摘星星 发表于 2018-2-25 23:50:08

好励志，向你学习！最近开始运动了。去年运动，膝盖滑膜炎，去年冬天在外面跑步几天就重感冒了！过了年了，打算开启新的生活模式，从跑步开始，简单的运动开始，相信滑膜炎也可以治好！虽然现在膝盖还会痛！

阿瑞娜 发表于 2018-2-27 22:42:51

现在有啥进展

美丽的怅惘 发表于 2018-2-27 23:33:44

身材真好(▽)！增强体魄！病才能好的快！

李洋 发表于 2018-3-28 09:26:54

制造者 发表于 2017-10-19 14:01
兄弟，我得这个病之前健身一年了，我是不是应该还坚持我的健身？我有点迷茫

兄弟，我说句实话，我也高度怀疑我的白白是因为健身才得的！小时候从来不锻炼，20多年都过了，一点事没有，前年有一段时间天天高强度的锻炼，然后就发现了第一块白白

sxq真水无香 发表于 2018-4-1 20:25:52

月沼布衣 发表于 2017-8-25 10:15 static/image/common/back.gif
你可以买个仪器照效果会更好面积大可以买双管的我隔壁那男孩都照好了。我的效果也不错

你买的是哪种啊

撕裂者Ld 发表于 2018-4-10 04:20:28

之前没有治疗过么

00000000 发表于 2018-5-18 12:49:40

真棒

JMP 发表于 2018-5-27 21:36:41

好厉害，感觉自己也不能懒惰下去了，要立马行动起来，向您学习

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