分享恢复过程中的一些心得，以及对初次去武警总医院找李博士看病的一些建议！

renei · 发表于 2014-12-13 22:41:18

30秒注册登陆，可查看更多信息，结交更多好友，享用更多功能，轻松玩转论坛，白白手拉手欢迎您的加入！

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册新成员

x

我是2014年9月27日在本地医院（河北邢台人民医院）确诊BB的（左眉毛上两处小拇指甲盖大小，下巴不规则一片，左耳后一点）。一位当值的女医生匆匆给开了两种光敏药物，内服外涂各一，说先治疗一个月后再看结果。这两种药物有没有带来效果我不敢定论，但这位医生不负责任的态度让我本就焦急的心情更加恶劣，家里也很着急，四处打听那家医院治疗效果好，包括北京国丹等几家电视广告上出现频率很高的医院都打电话进行了咨询。这些医院都热情的每隔几天就打电话让我前去就诊。我半信半疑，在网上寻求一些有用的信息。一个偶然的机会来到了这个论坛，在这里翻过很多前辈的帖子后涨了知识，也平静了心态。同时下定决心去北京武警医院找李博士就诊。我于2014年10月10日就诊，李博士开出两个月的药物（VB,VE,贞氏扶正，硒酵母，卤米松，他克莫司），由于路途较远（邢台离北京4个小时车程），博士建议服用药物一个月后采用家用UVB进行光疗。我听从博士意见，按时服药涂药，一个月后UVB隔天治疗。两个月过去，额头左眉处耳朵后处基本恢复，下巴处的BB也在缩减。我很欣慰，这次去（2014年12月12日）非常感谢李博士，又开了一个月的药，期待完全恢复。
这次在李博士诊室外候诊时结识了好几位病友，都是看到这个论坛来的，他们大都离得很远，也大都经过其他诊治失去希望，真心祝福他们都像我一样迅速的恢复过来，特别是一个3岁的小姑娘，跟我女儿差不多大小，下巴上也有一小块，看的我真的很难受，好在孩子的爸爸很乐观，也好在他们父女俩及时找到了李博士这样的好医生。对于初次去北京武警医院的病友们，我给大家一些建议，算是过来人给大家的一点帮助，也算是我这个论坛受益者回馈论坛。可能不是很重要，但总是有人需要，希望能给这些朋友带来些便利。

A：对初次去武警医院找李医生就诊的一点建议
1交通：
如果在北京西站下车，则可以直接去旁边的公交车站，找到373路，坐到“永定路口东”站下车，然后在十字路口向北步行几分钟就可以看到武警医院了。如果在北京别的站下车，则可以就近坐地铁，倒1号线，然后在“五棵松”站下车，于西北口出站，然后向西步行15分钟左右到达永定路口，再向北步行几分钟即可。另外，在北京分不清方向很正常，多问着点就可以了。很多路口都有协助交通的人员，他们会回答你的问题。
2住宿：
因为博士是周一，五出诊，外地的病友一般都是在周日或周四提前抵达，这样就免不了要在北京住宿一晚。武警医院对面的永通招待所是一个选择，但并不理想。首先，它的费用有点高（我10月份去时标间268），内在设施一般或者说差，最关键的是卫生间还是公用的，而且因为紧挨马路，晚上的噪音不是一般的大。它最大的优点就是近，和武警医院大门口隔路相望。这次去我没有住永通，而是在医院大门口南边的社区里选择了一家小旅馆，名字是首航旅馆。（进小区大门后往里走几分钟就到）不是地下室，是一座旧的二层小楼改造的。标间130，单人70。独立卫生间，暖气空调具备。由于是在小区里，晚上也很安静。据老板说在住的多是武警医院患者家属，也比较安全。
3挂号：
外地病友尽量在网络上挂号，首先在武警总医院的主页上用自己的手机号码注册，之后就可以网上预约了。选择皮肤科，李志强博士即可。由于名额有限，一般每天5个，尽量提早挂，比如想挂周五的，尽量在上一周就注意挂号表的更新，有了名额立刻挂。成功后会有短信通知，保留短信，同时准备好身份证，社保卡。在这里提一句，医保卡只有北京本地的能用，外地的朋友只能自费了。在就诊日的早上7点前尽量赶到网络取号处，就在急诊大厅的右侧电梯处。7点之后排队的人就多了。出示手机短信，本人身份证，社保卡，以及7元挂号费即可领号。（吐槽一句，这7元的费用可比某些专家动辄几千的黄牛价差远了，呵呵）。领号后即可去急诊楼北侧的皮肤科等待即可。

B：自己在恢复过程中的一点建议：
确诊BB后一定要尽早安排计划进行治疗，千万不要等待，我额头上的BB从确诊到基本消退只用了不到3个月时间，就是个例子。千万不要等待。恢复过程的快慢我觉得因人而异，但应该都是可以治好的。BB的诱因是免疫系统的混乱，除去遗传因素，很多人包括我都是因为长期的不良生活习惯导致。这里边包括生理上的不良习惯，也包括心理上的不良习惯。晚睡晚起，熬夜玩游戏，赖床不吃早饭，暴饮暴食，易怒，斤斤计较，嫉妒，愤恨不平，等等都有可能是病因，想要恢复，就必须从自己身上找到可能的病因，并勉励自己养成良好的习惯。
1心理上：
尽量让自己平静下来，我对初得BB的那种忧虑恐惧急躁深有感触，但这些情绪只会带来负面效果，它只会让你失去理智和判断力。要学会调节自己的心情，把节奏慢下来。在平时生活中养成宽容忍耐的性格，不要急躁，少发脾气，对人温和一些。平时多检讨自己，所谓一日三省。遇事尽量看的开些。
2生理上：
抛弃一切坏习惯。我以前经常熬夜上网，玩游戏。白天在单位也经常玩手机。这些在得BB后基本都已经改掉或减轻。一日三餐一定要重视，尽量多吃些黑色食品，如黑豆，我基本每餐都有，也不多，当辅食吃一点点而已。多吃动物肝脏，猪肝就很不错，隔几天就吃一点。另外，也要保持营养的全面，什么都吃，不要挑食。当然辛辣刺激的食物就别多吃了，还有垃圾食品，方便面之类不要多吃。烟酒戒掉，烟还好说，酒一定要戒掉，酒精对身体的杀伤很大，决不是只体现在BB上，大家心里都清楚，尽全力戒掉吧。加强体育锻炼，多打打球，跑跑步，不要总在屋子里待着。
3持续性：
养成好习惯，同时也要保持习惯，也就是要有纪律性。三天打鱼两天晒网，最后一无所得。我自己性格较保守，同时也意味着容易遵守纪律，包括按时吃药，早睡早起，饮食全面，加强锻炼，与人和善等，都能较好的执行。如果不能按时执行，我会认真检讨自己，要求自己做出改正。

以上就是我的一点建议和心得，不全面，但希望对大家有用。对我i来说得了BB不是什么好事，但也不算是坏事。毕竟这个病不会危及生命，它只是无时无刻的提醒自己身体的内在危害，提醒早日改正。BB恢复的过程也是重新审视自己改变自己的过程，从过去的无知到现在的镇静，也算是一种进步吧。

在帖子的最后，我和我的家人向李志强博士表示深深的谢意。在我目前为止的就医经历中，包括其他大小疾病，李博士是我所遇所见的最好的医生，并且没有之一。我说的最好并不是说医术最好，而是指这个人的品德，或者说，医德。这一点，相信在李博士处就诊过的朋友都应该深有感触。

希望更多的朋友治愈BB，也治愈自身的缺点，幸福快乐的生活。

让自己更强大 · 发表于 2014-12-13 23:25:03

谢谢了！

天涯何处是我家 · 发表于 2014-12-13 23:44:37

非常有价值，谢谢分享！

cissyyu · 发表于 2014-12-14 02:50:54

谢谢

amy19851208 · 发表于 2014-12-14 08:25:58

我们石家庄的，最近一个月确诊的，也想找李博士去看看。

lndlflying · 发表于 2014-12-14 08:40:54

谢谢分享！

小公主 · 发表于 2014-12-14 08:41:00

期待00 · 发表于 2014-12-14 08:44:29

你的分享真是太好了！

云来云去 · 发表于 2014-12-14 08:56:00

谢谢分享！收藏了！

lgpam · 发表于 2014-12-14 09:22:21

谢谢分享

kuqideliuxing · 发表于 2014-12-14 17:40:46

写的很详细，给去找博士的人提供了更详细的指导，谢谢分享

女孩子妈妈 · 发表于 2014-12-14 17:50:23

恭喜痊愈，谢谢分享

lihua1218 · 发表于 2014-12-14 23:11:16

顶起

j唯一 · 发表于 2014-12-14 23:22:21

非常感谢！明年一月份我也要去找李博士，有这个帖子方便多了

一定行 · 发表于 2014-12-15 09:51:18

		自动登录	找回密码
密码			注册新成员

[经验分享] 分享恢复过程中的一些心得，以及对初次去武警总医院找李博士看病的一些建议！

30秒注册登陆，可查看更多信息，结交更多好友，享用更多功能，轻松玩转论坛，白白手拉手欢迎您的加入！

评分