虽然医生说不忌口，还是对自己有所控制！

929哥 · 发表于 2021-5-1 18:45:56

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有句话：自律才能自由。刚开始治疗不久，医生说无需刻意忌嘴，但是为了身体健康，还是戒掉了很多以前钟爱的食物。
访友中，看到了自己喜欢的，烤鱼，麻辣小龙虾，烤生蚝，冰镇啤酒……但是还是最后全部忍住，买个不带辣椒的灵宝肉夹馍。
从一个麻辣重口味的爱喝酒的人转变为清淡饮食，这要付出很多。希望努力有所回报。

无恙 · 发表于 2021-5-1 18:54:02

可以正常饮食的

九儿 · 发表于 2021-5-1 19:00:59

不吃寄给我

信仰从未放弃过 · 发表于 2021-5-1 19:10:36

以前也是口味比较重爱吃辣现在改吃素

小白兔66 · 发表于 2021-5-1 20:22:25

我就忌特辣的，别的不忌

929哥 · 发表于 2021-5-1 20:24:46

信仰从未放弃过发表于 2021-5-1 19:10

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以前也是口味比较重爱吃辣现在改吃素

总吃素不好，要营养均衡。不过烟酒就戒了吧

Jack林 · 发表于 2021-5-1 21:55:31

真不用忌口想吃啥都行不会影响的！你吃的这些我都喜欢

凯瑞 · 发表于 2021-5-1 23:02:56

营养均衡比较好

牛蛙 · 发表于 2021-5-2 00:14:31

正常饮食，营养均衡就行！

习惯就好. · 发表于 2021-5-2 06:18:19

我感觉还是少吃或不吃刺激的东西。。比较只有好处没有坏处。

computerniu · 发表于 2021-5-2 06:56:31

不要刻意忌口，正常饮食。也不要大开大吃，逮着好吃的不要大吃特吃就好。我就是这样。现在。

chenxixia · 发表于 2021-5-2 09:37:56

我啥都吃辣的，水果吃的少了是真的

不想再做花脸猫 · 发表于 2021-5-2 10:36:30

适量即可，身体需要各种微量元素。

爱尚你 · 发表于 2021-5-3 15:51:17

营养均衡就行

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[饮食忌口] 虽然医生说不忌口，还是对自己有所控制！