为什么我们会焦虑？

kkkkhhhh · 发表于 2022-3-2 15:53:04

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因为有些时候我们也无能为力，却只能眼睁睁的看着残忍的事情发生！找不到解决问题的办法才是我们真正焦虑的原因！

贵阳小兰 · 发表于 2022-3-2 15:54:44

有时候确实挺无能为力的

无恙 · 发表于 2022-3-2 15:58:35

适当转移下注意力，开心点哦

星星 · 发表于 2022-3-2 16:14:40

有些事情我们无法改变只有改变自己去适应环境，加油！

小雨沙沙2016 · 发表于 2022-3-2 16:17:17

不要总是焦虑，心态好了什么都好，想开点吧

九儿 · 发表于 2022-3-2 16:18:44

焦虑，就是想象力用错了地方。

谜团支重轮 · 发表于 2022-3-2 16:52:29

转移注意力，不要总想着白白

凯瑞 · 发表于 2022-3-2 17:01:18

船到桥头自然直

清凉山 · 发表于 2022-3-2 17:44:09

无能为力时，心态平静和顺很重要，总想不开，无法不焦虑。仅供参考。

中科 · 发表于 2022-3-2 18:34:07

你们焦虑会有哪些体现？

艾猫猫 · 发表于 2022-3-2 18:59:54

沮丧，作息乱套，结果白白了，后来调整心态，把生活中的压力和焦虑尽量放下，后来慢慢好了，没好全的时候又一焦虑，完蛋复发了

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亦宁 · 发表于 2022-3-2 19:49:29

焦虑适当需要适当，适当调整，有很多求而不得，就要解开心得

糊涂丛丛 · 发表于 2022-3-3 07:36:52

开始都焦虑想不开，时间长了慢慢学会接受了

开心每一天7 · 发表于 2022-3-3 09:56:58

调整好心态

忘记忧伤 · 发表于 2022-7-13 08:47:25

是的，就是怎么努力都无能为力，好像碰运气，听天由命的感觉，命运完全不掌控在自己手里

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[白白闲谈] 为什么我们会焦虑？