运动对于白癜风的治疗，总结出一些经验。

抱着吉他 · 发表于 2009-9-14 18:34:16

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我7岁得病，小时候体质很弱。16岁时开始和室内体育结缘，于是总结出以下经验：

1、要多进行室内运动：例如散打、跆拳道、室内羽毛球、晚间长跑等等，最好晚上6点-9点进行，这样有利于深睡眠。
2、不要参加暴晒的运动：室外足球、篮球等等
3、运动结束1小时内可以吃中药，促进吸收。

我是重度患者，通过漫长的运动治疗还是有效果的。至少每年都能好那么一块地方。

16岁练习自由搏击一年，使我的后背好了，现在几乎消失。

20岁-24岁练习跆拳道让我的左腿小腿消失了，只有脚踝还有，感觉脚部和手部都很难好。

25岁到现在一直坚持锻炼，右腿也有明显好转。

浅浅 · 发表于 2009-9-14 19:00:39

真的么？太好了，其实运动本身就是有百利无一害的！

大力洋参丸 · 发表于 2009-9-14 19:05:41

bb在中医的看法是由于气血运行不畅，使得皮肤腠理失去血脉荣养导致变白的。运动会加快气血流动，可能是因为这样有利于bb吧

贝贝蒂娜 · 发表于 2009-9-14 19:14:54

恩我准备每天起床跑步

shmilyguo · 发表于 2009-9-14 19:38:56

我喜欢篮球。。。。

不得了个不 · 发表于 2009-9-14 19:41:43

我一直进行户外运动，晚上骑一小时自行车，感觉不错。

BB患者 · 发表于 2009-9-14 20:01:12

看来我也要开始运动了

天涯何处是我家 · 发表于 2009-9-14 20:08:12

多运动提高免疫力，对BB绝对是有好处的。

心若止水 · 发表于 2009-9-14 20:40:53

原帖由 天涯何处是我家 于 2009-9-14 20:08 发表

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多运动提高免疫力，对BB绝对是有好处的。

哈哈！赞！俺就是太懒啊！急！

无助的妈妈 · 发表于 2009-9-14 21:27:47

我就是两年都没有运动身体才变得这么差，从怀孕就开始保胎不敢动，后来又带宝宝，没时间动，我要开始运动了，从瑜伽开始。

一眼望四季 · 发表于 2009-9-14 22:51:09

我现在打太极拳，滑漂移板~~

一眼望四季 · 发表于 2009-9-14 22:52:35

吉他，我觉得你一定能治好，加油~~

抱着吉他 · 发表于 2009-9-25 16:59:15

原帖由 一眼望四季 于 2009-9-14 22:52 发表

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吉他，我觉得你一定能治好，加油~~

加油啊，我现在是小白鼠状态，最近在研究外用药的效果，各在不同的地方皮肤测试三种外用药

人生旅途 · 发表于 2009-9-25 17:06:32

真的吗？？那我也开始运动了~

crystal3938 · 发表于 2009-9-29 10:21:38

BB妈妈可以生小孩么遗传么好怕怕

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