BB病友们，其实少上论坛也是一种调节！

深空深蓝

自己属于免疫力很差的那种，不爱动，尤其是工作后，累，就更不爱动了。刚知道自己身上有bb的时候（2010年，背部一块一元硬币大小，耳根处），天天上论坛，找方法，非常感谢论坛提供这么好的场所，也感谢大家提供的方法，我现在是基本控制，一些地方好了，一些地方出现（出现得少，用UVB就镇压了）。不过身上都是很小块的，一般一平方厘米多一点，春季会有出现（去年腹部一块就是春季没有注意吃药控制，出现了，不过现在基本好了一半）。
      
现在明显的就是背部的老地方，有很大内缩也有小小扩展（没有拍照记录过，因为不想去看），腹部一块去年出现的，现在内缩并有很多黑点（胯部去年出现的，基本痊愈，大腿部基本痊愈，后脑勺基本痊愈）。现在还坚持团购的匹多莫德分散片，叶酸什么的很少吃了，UVB前几个月也用得不那么规律了，照照停停，这次上论坛，看到大家的发言，打算再有规律的服用。工作压力大，亚健康，还在吃善存调节。

      
不过每次上论坛有喜有悲，让人心情很难平复，很难淡定，会天天想。所以决定少上论坛，坚持治疗，隔几个月甚至半年来一次。然后坚持了每天看郭德纲相声，王自健相声，爱笑会议室，百变大咖秀之类的搞笑节目。因为笑是对人体免疫很好的调节。

      
希望大家在治疗的时候能适当把注意力调节一下，转移一下，不要老是抱着不放，给自己找点乐子。

      
祝大家都早日康复，也祝自己能痊愈。希望与大家共勉

     
ps：二十好几了，还没有结婚，也有因为这个，希望今年能好运连连，大家好运，希望国内外的大神们研究有新突破。。。。

真爱

豆包3378

再见青春

每个人的生活方式不同吧

liuhe

亦宁

调节好心态，积极配合治疗，来论坛也是我生活的一部分，就跟BB暂时离不开也是我生命一部分一样