可怜的小身板儿，大家有没有增肥增重的良方？

白点人生 · 发表于 2013-4-11 22:46:38

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先介绍一下自身状况 170CM 52KG 衣服只能穿S码你们可以想象一纯爷们儿拥有一副女人样的苗条身材吗上个街都没底气不知坛子里有没有增肥增重良方万分感激

再见青春 · 发表于 2013-4-11 22:52:49

俺 170CM 55KG 比你多出了6斤

白点人生 · 发表于 2013-4-11 22:56:46

又一个打击我的

maxiaoge · 发表于 2013-4-11 23:20:29

我172，75公斤，感觉刚合适

不归 · 发表于 2013-4-12 06:39:48

好像真瘦的人很难增肥，我俩同学比你还瘦，怎么吃都不胖，练点儿肌肉呗

一滴眼泪 · 发表于 2013-4-12 07:59:02

睡的都重枪，吃了睡，睡了吃都掉肉，我以前也是这样，适当的锻炼，一天两个小时，不要熬夜，一个月后看效果

zybzjc · 发表于 2013-4-12 08:36:07

胖的想减肥，瘦的想增肥。我认为只要是健康的不管胖与瘦都很好

星期七 · 发表于 2013-4-12 09:27:32

最好办法就是多睡觉

是不是肚子里面有虫子啊买肠虫清吃吃看

亦宁 · 发表于 2013-4-12 09:28:41

我老公以前不到一百斤，现在勉强过了一百的线，你说现在许多人想减肥，而也有人想增肥，哎！

rubyhe77 · 发表于 2013-4-12 09:30:02

多吃多睡。过猪一样的生活

海口独白 · 发表于 2013-4-12 09:35:55

苗条的男生多啊。

七星老狼 · 发表于 2013-4-12 09:58:38

要是我能像你一样就好了，很难接受我比楼主还重，，，呜呜呜~~~~

宝贝锦儿 · 发表于 2013-4-12 10:06:31

我都在减肥中，哎。

闫岩 · 发表于 2013-4-12 10:12:07

吃完睡睡完吃！包你一月胖2斤！

天涯何处是我家 · 发表于 2013-4-12 13:21:48

多吃点肉食！

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[生活闲谈] 可怜的小身板儿，大家有没有增肥增重的良方？