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楼主: 亦宁

[养生保健] 教你如何牵拉大拇指,保颈椎平安!

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副部长

发表于 2013-4-24 19:33:09 | 显示全部楼层
自古英雄出练狱  从来富贵入凡尘
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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荣誉会员

阳光明媚,倩影碧波。

发表于 2013-4-24 21:30:28 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2013-4-24 16:35
没事,手指动动,预防颈椎病,呵呵!

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大学二年级

发表于 2013-4-24 21:49:03 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2013-4-24 18:43
长期坐的缘故吧,平常要扭扭脖子动动的,还有颈椎旁一公分开外往下华佗夹脊穴,你可以搜索下,平常让孩子或 ...

奢望哦

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高中三年级

发表于 2013-4-24 22:09:29 | 显示全部楼层
我一天上班都在电脑边上坐着,两肩膀还真的是好痛。感谢宁姐姐,又学到了两招!

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博士生

发表于 2013-4-25 09:11:19 | 显示全部楼层
学习了

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超级版主

 楼主| 发表于 2013-4-25 09:14:13 | 显示全部楼层
嘟嘟车 发表于 2013-4-24 22:09
我一天上班都在电脑边上坐着,两肩膀还真的是好痛。感谢宁姐姐,又学到了两招!

恩,平常不要老坐着,现在许多年轻人颈椎都不太好!

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超级版主

 楼主| 发表于 2013-4-25 09:15:29 | 显示全部楼层

可以奢望下,或者尝试先给你爱人按按摩,然后在让她帮你,这样也可以增加夫妻感情!

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高中三年级

发表于 2013-4-25 09:37:55 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2013-4-25 09:14
恩,平常不要老坐着,现在许多年轻人颈椎都不太好!

是呀,

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博士生

QQ
发表于 2013-4-25 14:18:52 | 显示全部楼层
很厉害的样子

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大学一年级

发表于 2013-4-26 14:41:20 | 显示全部楼层
神奇啊
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