颈椎病又开始了，弄的我每天头疼！

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 20:36:19

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妹子虽小却因为之前的工作落下了颈椎病，这几天颈椎又开始不好了弄的我每天头疼呜呜大家知道有什么好办法治疗颈椎病么

心若水 · 发表于 2013-7-13 20:40:43

去单杠那里每天做20个引体向上过一阵子就好了

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 20:46:05

心若水发表于 2013-7-13 20:40

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去单杠那里每天做20个引体向上过一阵子就好了

20个？？？3个都做不了啊呜呜

心若水 · 发表于 2013-7-13 20:47:39

怎么自在怎么活发表于 2013-7-13 20:46

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20个？？？3个都做不了啊呜呜

做不了就吊在那里吊几分钟，主要是拉开那些硬化了的关节，让骨头连接处充分放松和润滑

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 20:49:36

心若水发表于 2013-7-13 20:47

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做不了就吊在那里吊几分钟，主要是拉开那些硬化了的关节，让骨头连接处充分放松和润滑

好吧试验下哎真的要命要不头疼还行头疼弄得我烦烦的

依见钟情 · 发表于 2013-7-13 20:49:36

我也有颈椎病的问题，怎么样都不舒服，时常还搞的头疼。。

心若水 · 发表于 2013-7-13 20:50:10

怎么自在怎么活发表于 2013-7-13 20:49

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好吧试验下哎真的要命要不头疼还行头疼弄得我烦烦的

哈哈哈哈哈

坚持一阵子能好的

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 20:50:29

依见钟情发表于 2013-7-13 20:49

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我也有颈椎病的问题，怎么样都不舒服，时常还搞的头疼。。

对啊姐咋办呢呜呜受不鸟了这几天疼的厉害

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 20:50:50

心若水发表于 2013-7-13 20:50

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哈哈哈哈哈坚持一阵子能好的

但愿但愿

依见钟情 · 发表于 2013-7-13 20:56:26

怎么自在怎么活发表于 2013-7-13 20:50

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对啊姐咋办呢呜呜受不鸟了这几天疼的厉害

感觉不舒服的时候站起来，活动活动头部，这样会好点，我都是的，我有个同事她枕酒瓶，他说会好些，我也枕过不过感觉不大，你也可以试试，我感觉头部前后左右摇摆还是不错的。

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 21:06:07

依见钟情发表于 2013-7-13 20:56

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感觉不舒服的时候站起来，活动活动头部，这样会好点，我都是的，我有个同事她枕酒瓶，他说会好些，我也枕 ...

我枕过酒瓶不好受恩恩我平时也活动就是稍微轻松点过会就又开始疼了

520汪雅星 · 发表于 2013-7-13 21:06:46

平时多按摩下，我也有点这毛病

怎么自在怎么活 · 发表于 2013-7-13 21:12:58

520汪雅星发表于 2013-7-13 21:06

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平时多按摩下，我也有点这毛病

恩恩知道了姐哎就是不能除根啊

520汪雅星 · 发表于 2013-7-13 21:15:24

怎么自在怎么活发表于 2013-7-13 21:12

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恩恩知道了姐哎就是不能除根啊

除根应该是没办法了，我天天都自己按摩

AB人生 · 发表于 2013-7-13 21:20:16

牵引

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[白白闲谈] 颈椎病又开始了，弄的我每天头疼！