指甲上的“月牙”与健康！

高兴过一天

曾听到一种说法：指甲上的“月牙”数量与身体健康状态呈正相关。因为楼主自己只有两个大拇指有月牙，关注过这个问题，看到论坛里有不少朋友也被这个问题困扰，就把自己找到的一些资料贴出，让月牙少的朋友松口气。最后的那个视频非常好，介绍怎么从指甲看健康的，可惜我不会贴，请版主有空帮忙贴到帖子里来。

指甲上“小太阳”多少反映新陈代谢 与健康无关

　  【开栏语】
　　  你小时候梦想过成为一名科学家、工程师或医生吗？你喜欢《生活大爆炸》、变形金刚和机器猫吗？但是，是不是随着年龄的增长，渐渐冷淡了自己的这份科学热情呢？在生活中，碰到很多科学问题，自己总是无法解释解决呢？
　　  为此，时报科学版联合“果壳网”推出科普栏目“果壳科学汇”，科学记者将搜罗大家的各种生活科学提问、当下热点话题，请果壳网上那些有趣又理性的科学达人为大家进行科学解读，用轻松好玩的文字诠释科学的奥秘，让科学更“好玩”，让科学更“生活”，让我们一起跟科学“玩暧昧”。
　　  在新浪微博上，有博友发微博称：“指甲上的‘小太阳’数量、大小、颜色均能反映出一个人的健康状况，一般而言，‘小太阳’的面积约是指甲的1/5，边缘清晰，当人身体出现疾病时，或颜色变化，或‘小太阳’减少，当身体恢复健康的时候，‘小太阳’又恢复正常。”你是否曾听说，指甲上有无“小太阳”，有几个“小太阳”，这些都关乎你的健康大事？没有“小太阳”的同学惶恐不安，有“小太阳”则喜上眉梢，这个“小太阳”传言真的跟我们身体健康有关吗？
　　  
　　  其实是没有完全
　　  角质化的指甲
　　  “小太阳”的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。在图中标示的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞并保持指甲不停地生长。
　　  甲基是没有成熟的指甲细胞，正常是白色的。指甲细胞随着向前生长会变硬、变透明。刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁并渐渐死去，同时开始变硬(因为走出了甲基的神经范围，所以我们剪指甲才不会痛)。
　　  当上一代细胞进入到甲床的可见部分时，大部分的角蛋白细胞已被“挤得”褪去白色变得半透明，并且已硬如小盾牌，承担起保护甲床的重任。
　　  因甲基的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。如果白色的弧形刚好露出来，就是甲半月，也就是我们所说的“小太阳”。其实，“小太阳”不过是没有完全角质化的指甲。
　　  也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢(是天生，并非疾病导致)等原因使甲半月羞涩地躲起来不肯露面。所以说，只有看不见的“小太阳”，而没有不存在的“小太阳”。不过，“小太阳”看不出也不错啊，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床。
      大拇指常有“小太阳”
　　  数量与新陈代谢有关
　　  很多人发现，十个手指就只有两个大拇指才有“小太阳”。其实大拇指堪称五指的劳模，因为最常使用到，指甲磨损得快，自然长得快，“小太阳”也就容易被推出来，这就解释了大多数人为啥大拇指都有“小太阳”。那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以“小太阳”也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快，因此像小指也会出现“小太阳”。
　　  对此，杭州市三医院皮肤科副主任宋为民表示：“对于人体指甲的生长速度，国外有专门研究，手指甲生长速度是脚指甲的1-2倍；一般来说，手指越长的人指甲长得越快，相反手指短的人，指甲就长得比较慢，一个正常成年人中指指甲一个月大概能长2-3毫米。”
　　  虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为右利手或左利手而有明显差别。因此，两只手指上的“小太阳”基本是对称的，如果左手某个手指有“小太阳”，那么一般右手对应的指甲也会有。
　　  “对于有些用手比较频繁的人，如钢琴家，一天大多数时间都在快速高频率地使用双手，那么手部的局部供血就比一般人要多得多，他手指上的新陈代谢速度也就比一般人来得更加旺盛，从而指甲会长得快，“小太阳”也就更容易出现。一个人的“小太阳”数偶尔会多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，跟个人健康状况其实并没有关系。”宋为民解释。
　　  
　　  突然猛增或全不见要当心
　　  如果短时间内，“小太阳”数量突然猛增，或本来饱满的“小太阳”们突然全部消失，那就要小心是不是你的新陈代谢(一般是甲状腺)出了问题了，最好到医院进行检查。
　　  甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。因此，已经有点硬但还没褪成半透明的角蛋白会非常多。这样一来，“小太阳”数量就会猛增，而且会变得越来越大。如果是甲状腺机能减低，就刚好相反，
　　  当然营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让“小太阳”消失。另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢是越来越慢的，跟自己年轻时相比“小太阳”也会小那么一点点。
　　  “虽然‘小太阳’会因疾病而表现出一些症状，但也不能因此把它的作用夸大，用它的表观变化来对健康状况做出缺乏根据的推断。如果‘小太阳’的颜色发生了反常的变化，最好咨询医生。”宋为民说。

指甲上小太阳越少身体越差？
　　在手指甲下方五分之一的地方，有一条白色弧形的痕迹，这就是“半月痕”，但很多人更愿意称它为“小太阳”。
　　最近，一条微博在很多关注健康的人们之间疯转。“指甲上的小太阳，你有吗？”该微博说，中医认为，健康人的拇指必须有小太阳。小太阳越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。
　　小太阳真的和健康有关吗？
　　小太阳越少体质越差？
　　一大早，小S就坐在自己的座位上，两眼紧盯着自己的手指。
　　一旁的小Y推推她：“你不是星座控吗？今天怎么啦，不研究星座，改成研究手相啦？可是，手相不是应该看手掌的吗，你盯着手指头做什么？”
　　“你不懂了吧，我在看我的小太阳。微博上说，它和健康很有关系呢。”小S打开电脑，在百度上输入“小太阳”三个字，果然，关于它的说法很多。
　　“指甲上的小太阳是阴阳经脉界限，是人体精气的代表，因此也称为健康圈。”
　　“小太阳的发育，受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，它就会模糊、减少，甚至消失。因此，小太阳的状况，能显示出一个人的健康状况。”
　　“一般来说，双手有八个左右的小太阳比较好。拇指上必须有，食指和中指应该有，无名指可以没有。小太阳的面积占指甲的五分之一为好。颜色以奶白色为好，而且越白越好，表示精力越旺。”
　　看着自己的手指，小S叹了一口气：“怪不得我体质这么差，只要办公室里有人感冒，我肯定第一个中招。原来我一个小太阳也没有！”
　　地球以太阳为中心，太阳给予了地球光和热。离开了它，地球上的一切生命将失去活力，甚至无法继续存活。那么，人们把指甲上的半月痕称作“小太阳”，是否意味着它也是人体的中心，与我们的健康休戚相关？
　　对此，中医专家的意见并不一致。
　　无关派：没有小太阳体质也挺好
　　杭州市中医院中医内科主任医师何迎春认为，指甲上的小太阳和健康一点关系也没有。
　　何医生曾听过“小太阳”理论，她记得，有段时间，有个保健品还拿这个做过宣传。此后，在给病人看病时，她都会有意识地观察他们的手指甲，她发现，小太阳和健康并没有什么直接联系。
　　“指甲上的小太阳因人而异。有些人天生就没有小太阳，也不能说明他们健康有问题。有些人手指上有很多小太阳，照样生病。就像前几天，我给几个乳腺癌病人开中药调理，我看了她们的手指，其中两个有两个没有。”
　　何医生还以自己现身说法。她摊开双手，手指上没有一个小太阳。“我的健康状况很好，平常连感冒也很少得。”
　　有关派：小太阳能帮助分辨体质
　　杭州市中医院中医肿瘤科的张志娣主任医师也是个有心人。她说，医书上没有关于小太阳的介绍，她也是在科普杂志上看过相关的文章。然后，她就开始观察病人的手指。
　　身在肿瘤科，每天找她看病的都是一些肿瘤病人，这些病人有的小太阳很多，有的一个小太阳也没有。“这说明，小太阳和免疫力、抗病能力的关系并不大。”
　　不过，她发现，小太阳能帮助辨别体质。“小太阳少的多为寒性体质，体内阳气虚弱，阴寒较旺盛，手脚怕冷；小太阳多的多为热性体质，阳气旺盛，身体素质较好，但容易烦躁。”
　　张医生还观察过自己手指上小太阳的变化状况。每当她精神放松、状态好的时候，小太阳就比较多；可每回她为准备考试忙碌、精神紧张的时候，小太阳就纷纷绝迹了。“看来，我的小太阳和营养没关系，倒是和精神状况关系很密切。”
　　指甲饱满红润比小太阳更重要
　　为了更直观地看看小太阳和健康之间的关系，昨天，我从医院里选取了十个样本，分析他们的健康状况和体质，结合手指上的小太阳状况，希望能从中找出一些规律。
　　No.1 女性 44岁
　　最近有些咳嗽，因为家里有人生病，难免心里有负担，晚上睡眠不是很好。体质偏热。有两个小太阳，都在拇指上。
　　No.2 女性 40岁
　　体形偏瘦，脸色比较黄，容易疲劳，胃口不是很好。气虚体质。拇指上有两个小太阳，食指上略微有一点。
　　No.3 女性 37岁
　　有乳腺癌病史。属阴虚体质。有八个小太阳，除了小指，其余手指皆有。
　　No.4 女性 25岁
　　有乳腺癌病史。属湿热体质，拇指上有两个小太阳，食指和中指也有，但面积很小。
　　No.5 女性 40岁
　　有乳腺癌病史。睡眠不好，晚上容易惊醒，有头晕、耳鸣的症状。属湿热体质。有十个小太阳。
　　No.6 女性 45岁
　　整天昏沉无力，有困倦感，血压偏低，容易感冒，怕冷。属偏寒体质，有两个小太阳。
　　No.7 女性 75岁
　　有中风史，还有高血压、冠心病和糖尿病，晚上睡不好，人也瘦了很多，没力气。属痰湿体质。指甲干瘪，有两个小太阳。
　　No.8 女性 26岁
　　身体健康，但抵抗力较差，容易感冒，属于阴虚火旺体质。拇指上有两个小太阳。
　　No.9 女性 28岁
　　身体健康，但体质较弱，属阳虚体质。没有小太阳。
　　No.10 男性 33岁
　　身体健康，体质较好。体质平和。除了小指，其余都有小太阳，总共八个。
　　从统计学角度讲，十个样本显得少了一些，容易以偏概全，缺乏科学性。不过，从这十个样本来看，小太阳的数量和健康与否并没有绝对联系。健康的人可以没有小太阳，而患病的人也可能有十个小太阳。即便同是乳腺癌患者，她们的小太阳数量也有明显的差别。
　　不过，热性体质的人小太阳较多，而寒性体质的人小太阳较少，甚至没有小太阳，这些样本倒确实表现出了这样的趋势。
　　何迎春说，中医讲究“望、闻、问、切”四诊法，疾病的诊断要综合多方面，不能光凭一个表现就乱下判断。
　　中医认为，爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。“从手指确实能看出一个人的气血是否旺盛，但主要是看指甲是否饱满，色泽是否红润，而不是看有几个小太阳。”何迎春说。商报记者 祝洁炜
　　指导专家 / 何迎春 杭州市中医院中医内科主任医师
　　张志娣 杭州市中医院中医肿瘤科主任医师

视频：《科学实验室》专家教你从指甲看健康http://health.sohu.com/20090623/n264704188.shtml

心灵旅行

沙发，坐了再说

manwuyu

最近在吃药，把手上的小太阳 都吃没了，桑心

白白拜

亦宁

我的就是两个大拇指上有，记得之前有人发过才子哥哥很多月牙的！

心灵旅行

manwuyu 发表于 2013-9-10 16:19

                               
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最近在吃药，把手上的小太阳 都吃没了，桑心

是真的吗？

manwuyu

yiyuaner888 发表于 2013-9-10 16:25

                               
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是真的吗？

真的，我本来有3个，前几天发现一个都没了

心灵旅行

manwuyu 发表于 2013-9-10 16:27

                               
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真的，我本来有3个，前几天发现一个都没了

多吃点好吃的，

自在如风

我早就不信这个了。

nnnnhao

太长了  收藏好  慢慢看  
谢谢分享!

驿路白杨

520汪雅星

就有2个

真爱