教你怎么控制白癜风的食疗方法！

中原一点红

很多人在问，bb吃什么好可以控制不让它发展啊？
针对这个。我也一直在研究，应为我是学营养的，
首先，1.看你体内是否有湿邪存在，一旦湿邪入侵。你吃的药，食物啦。能被身体消化吸收的很少，就好比衣服上面粘的灰一样，总拍也拍不干净。那很多人可能要问，那怎么才能判断自己有湿邪入侵啊、那么我告诉你，你对照一下，你是否有以下症状


1、早上起来总感觉喉咙里有痰，总也吐不干净，嗓子总是丝丝拉拉，不干不净。有的人刷牙还要恶心，呕吐等。开始洗漱、刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

2、早上起来觉得小腿肚子发酸发沉。

3、早上起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神，人也懒得动弹。如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……

4、观察大便，是否容易粘在马桶上？一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，（这就是问诊单上为什么要问大便的原因）也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

那么只要你有以上针状，说明你体内就有湿邪啦。那么作为营养师的我给你推荐红豆薏仁粉啦。帮你将你体内的湿邪祛除掉。那么你吃药。饮食啦。吸收要好一些，切记在用红豆薏仁的时候千万不要放大米。放大米趋势的效果就大打折扣啦。因为大米属性湿。

--------好啦，湿祛除啦。那怎么才能控制bb啊。bb主要是我们体内的黑色素合成发生障碍，不能正常生产黑色素啦，

按照中医有吃啥补啥之说。我们bb就是缺乏黑色素，那么我们可以多吃点黑色食物。如黑芝麻  黑米 黑豆 何首乌 桑葚等黑色食物，就像我们过早的出现白发一样，很多人都知道要多黑豆，黑芝麻等黑色食物。按照中医讲，黑色入肾，得bb的人，肯定我们的肾脏功能不好。中医对bb也有了新的发现，白斑的形成主要集中于肝肾不足，气血不和。导致机体内多项功能失调，代谢不足。导致白斑生成。所以，我们bb的患者可以多吃点黑色食物。

   ----所以作为营养师的我，我是建议大家先祛湿，在补肾。来控制我们bb的发展。只要你按着这个去进行调理。我相信你的身体肯定有所改善的，不管是你的肌色，还是你的精神，

那么针对这，大家也可以和我交流。我是做食疗养生的，最近也开了个食疗养生店，大家也可以到我店看看：http://shop108186336.taobao.com/?spm=2013.1.0.0.L6XVdK 可能有病友说我在推销我的店，呵呵，可以说有那么一层意思，但是我更希望我能帮助更多的人，因为我也是bb患者，自己也给自己配过药，尝试过很多方法。大家的苦。痛 我也经历过。这只是我的经验之谈，认可我的就按着我的去做，不认可我的，就当我没说过。

qubb

学习了

冷语冷心

学习

中原一点红

qubb 发表于 2014-5-10 14:35
学习了

希望你给你帮助

中原一点红

冷语冷心 发表于 2014-5-10 14:36
学习

希望你给你帮助

花大姐

谢谢楼主

红尔

中原一点红

花大姐 发表于 2014-5-10 15:25
谢谢楼主

希望对大家能有点帮助

中原一点红

花大姐 发表于 2014-5-10 15:25
谢谢楼主

希望对大家能有点帮助

中原一点红

红尔 发表于 2014-5-10 17:04

雪123

谢谢

mhlj3526

谢谢你，学习了。

微风99

十岁小孩能吃红豆薏仁吗

中原一点红

mhlj3526 发表于 2014-5-10 18:47
谢谢你，学习了。

恩，希望能对你有帮助

中原一点红

微风99 发表于 2014-5-19 21:56
十岁小孩能吃红豆薏仁吗

可以吃的，但是薏仁米孕妇不要吃就行